《轮滑运动技术训练与科学开展研究》首先对轮滑运动的基本知识以及开展价值进行了阐述,然后对我国轮滑运动开展的基本情况进行了剖析,接着对轮滑运动开展的基础与科学指导进行了分析,在此基础上,重点对速度轮滑、花样轮滑、轮滑球以及其他(自由式轮滑、轮滑游戏)轮滑运动训练进行了研究。本书通过简洁凝练的语言、系统明了的结构以及丰富全
《学校足球运动课程教学设计与改革研究》紧跟我国学校足球运动教学发展的形势,从学校足球运动课程教学现状出发,对足球运动课程教学设计与改革进行了科学研究,有利于各级学校科学规划足球课程教学,改革足球教学中的不足之处,提高足球教学效果,具有时代性和实用性。在设计方面,着重研究了学校足球运动课程教学的设计理论、设计体系、大中小
本书作者克里斯蒂安冯勒费尔霍尔茨博士是一名医生和营养学家,多年来也积极进行力量训练和对抗性体育运动。他以德国式的严谨科学方法,深入剖析了七大基本营养素对运动者的重要意义。系统地呈现了现代营养学在力量训练领域的*研究成果,能够帮助运动者的运动效能获得决定性提升:使运动者增肌效果更加显著,减脂效果立竿见影,运动成绩实现飞跃
《陈氏太极拳基础入门》被誉为太极拳爱好者的福音书,精美图文+高清影像的全方位讲解,让你轻松步入太极殿堂。陈氏太极放松功,让你的身体变“松”、变“柔”、变“健康”,是赴陈家沟的中外太极拳爱好者争相学习的武功秘笈。陈氏太极基本功,让你快速踏入太极之门,是陈家沟历代拳师代代相传的最纯正的太极功夫。陈氏太极养生功,让你延年益寿
太极内功养生拳,是在集柔术和各家太极拳术先后天气功之长的基础上,特别是精通形意以及活步开合太极拳学后,运用了阴阳五行学说和中医经络理论,以疏通经络,调和气血,使人体自我调节生理机能得到充分发挥,从而调整机体内在由于身心失调引起的不平衡状态,以达到强身治病的目的,这是常规运动所不能及。关永年老先生以数十载之纯功,操练此套
本书开篇以人类学的观点和视角剖析了古奥林匹克运动的兴衰历程,分析了古奥林匹克运动所产生的文化、政治、军事影响,以及继承给现代奥林匹克运动的遗产与基因;中篇详细阐述了奥林匹克运动复兴的历史和社会背景,论述了奥林匹克运动中一些独特和显著的现象,并以例证的方式,分析、论述奥林匹克运动给现代人类社会带来的正面和负面影响,并在上
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本教材共分三个部分:基础理论篇、现代运动篇和传统体育篇,注重理论与实践相结合的原则。在理论方面,主要阐述了大学体育、体育与健康和体育锻炼的相关知识。在实践方面,着重介绍了现代运动项目和传统体育运动项目的发展历程、技战术学习和竞赛规则,力图使学生掌握各项技术和方法。
《里面外面/惊奇拉拉看系列》采用新奇的拉动机关与韵律谜语结合的方式,如同做游戏一般,孩子可以结合每个页面上的谜语拉动图书页面的剪头提示一侧,从书中发现隐藏的秘密。语言生动有趣,画面活泼精美,形式别具一格、新颖独特,不仅提高了孩子的语言能力观察能力,拉页互动式的阅读,更培养了孩子得主动探索能力和想象力。
本教材根据全国高等职业学校体育与健康教学指导纲要,突出了健康第一的原则,按照培养医学生专业目标的目的出发,加重了医疗体育内容,传授体育与健康的基本文化知识、体育技能和方法,通过科学指导和安排体育锻炼过程,培养学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力,养成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯,提高生活质量,以全面促进