本书作为“海军工程大学涉外丛书”所属的外训系列教材之一，是外国留学生来校学习培训的专用教材，也可作为中国军校学员专业英语培训及双语教学的辅助教材。全书共分四章，系统而简要地介绍了中华武术的历史及文化传承、特点及主要功能、基本的武术动作、武术的分类及训练方法等，参考了大量靠前外文献，吸收了靠前外学者的近期新研究成果。可以弘扬中华传统很好文化，使学生了解中华武术的历史与现状，掌握科学的训练方式，开阔技术视野，培养职业素养，奠定下一步专业学习的基础。

徐海亮，海军工程大学基础部军事基础教研室副主任，讲师，解放军特种作战学院（原解放军体育学院）军事教育训练学硕士。长期从事军事体育的教学、管理与科研工作，曾参加第20批亚丁湾护航、靠前军事比武竞赛、靠前军人体能论坛、海军70周年海上阅兵、第七届军事体育运动会等重大军事活动，主持或参与军委军事职业教育课程建设立项、海军院校教育理论重点课题、大学教学改革课题等多项科研工作，获发明3项，副主编教材3部，参编教材3部，发表学术论文20余篇，是海军军事体育训练大纲特聘讲师、中国体育科学学会首批认证“中国体能训练师”和海军工程大学“很好教员”。