《以色列格斗术——徒手格斗》、《以色列格斗术——器械格斗》、《以色列格斗术——擒拿与解脱》从不同实战应用场景出发,内容编排以培养学习者综合齐备的素质、形成勇往直前的拼杀气概、遵循实用至上的训练原则为准绳,为格斗术爱好者以及自卫、防身、防暴的人群呈现了以色列格斗的精髓。
本书从赣南客家文化的起源、发展历程入手,分别对赣南体育文化的概念、特征、功能、类型及研究赣南体育文化的意义做了深入阐释,同时剖析了客家民俗体育文化中的道德观、蒋经国赣南时期的体育思想、中央苏区赤色体育及其当代价值以及赣南体育文化体育审美教育视角下大学生核心价值观培育。
本书包括大学体育俱乐部理论和大学体育俱乐部介绍内容,着重介绍了大学体育概述、大学体育俱乐部概述、体育课程思政教育、健康概述、科学健身、营养与体重控制、运动保健与运动损伤处理、体育欣赏与体育文化,以及一些体育项目的俱乐部介绍。
本书共十六章,主要内容包括:大学体育与健康、营养与健康、体育锻炼与体能改善、运动技能、体育锻炼的卫生保健、体育文化、足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、游泳、太极拳与跆拳道、形体与健美、运动项目万花筒。具体内容包括:健康概念的形成与发展等。
本书包括理论篇和实践篇两大部分。理论篇包括:大学体育与健康概述、大学生应科学地进行体育锻炼、大学生应做好运动防护、大学生应注重体育保健与养生、大学生应有效提高体适能等内容;实践篇包括田径、篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、健身气功、健美操、啦啦操、体育舞蹈、瑜伽、排舞、健美、游泳、龙舟、手球及休闲体育运动等内容。
《休闲体育活动策划》本书主要介绍新的历史发展时期,休闲活动作为人类生活重要的组成部分,所起的越来越重要的作用。针对人类在休闲娱乐中发现自身,了解生活,所展开的针对休闲活动的策划案例。适合各类重视健康的人群阅读。
本书分十五章,内容包括:体育与健康概述、体育保健、体能锻炼原则与方法、体质健康水平评价、足球、篮球、排球、网球、健美操、乒乓球、羽毛球等。
本教程以“健康第一”为指导思想,注重体育文化的传承,以培养学生终身体育意识、掌握1-2项运动技能为目标,设计了理论知识篇和运动实践篇,具有系统性、科学性、实用性等特点。理论知识篇介绍了高校体育和健康的概述、营养与健康、体育锻炼、体育卫生与保健,以及体育锻炼对大学生德育教育的体现等内容;运动实践篇介绍了田径、足球、篮球、
本教材以“健康第一”为指导思想,结合高职院校体育公共课的教学实际和特点,以培养高职学生的体育与健康意识和实践能力为重点,为学生提供身体锻炼的指南。根据新时期高职高专教育特点,本教材将体育教学核心内容组合成“理论篇”“素质拓展与体能篇”“实践篇”三大模块。这三大模块体现了高职院校全面教学、理论与实践相结合的办学特点。
全书分九章,分别是体育基本理论、体育锻炼与健康、体育保健与营养、身体素质、大球运动、小球运动、武术运动与跆拳道、形体运动、户外运动。理论性课程部分主要阐述现代社会与体育、中国体育与大学体育课程、体育与健康教育等体育基本知识与大学生体育锻炼方法。实践性课程部分主要介绍田径、篮球、排球、足球、羽毛球、武术、气功、跆拳道、瑜