人都是情绪化的动物，一个人只有善于控制自己的情绪、告别坏情绪，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情绪就是心魔，你不控制它，它便会吞噬你。本书是一本帮助读者改变坏情绪、赶走负能量、提升幸福感的心理自助读本。它将带领读者朋友们了解情绪的真实面目，帮助读者摆脱负面情绪的干扰，摆脱对人生的担忧，让好运伴随好心情常驻你的心间。

时间力、情商力、整理力是孩子成长中的能力，是可以受益终生的能力。本系列图书每本设有10个专题，前2个专题让孩子明白时间、情商、整理的重要性，接着分析了在习惯养成过程中大多数孩子都会遇到的2个障碍，后教孩子由易到难提升整理力，并获得收获。 书后附有给家长的话，针对每一个专题，如何引导孩子，如何训练孩子，以及如何反思自身的

本书详细介绍了以荣格心理学为基础的56种人格原型，每种人格原型的光明面和阴影面都配有理论介绍、案例分析和作者通俗易懂的解说。通过阅读本书，读者能够深入了解自己的内心，整合人格碎片，疏通内心能量，对自己的行为和想法不再迷惑，悦纳自己，完善人格，成为一个完整、自在的人。

本书阐述了习惯与目标的联系、习惯积累的心理过程，从职业、理财、健康、休闲、条理化、社交、精神这7个方面出发，分类列举了让人终身受益的多个微习惯，并阐述了每种习惯的实施方法、执行步骤，包括一些有助于习惯养成的手机和电脑应用程序，帮助读者从小事开始改善工作和生活中的习惯，积累终身受用的小习惯，内容简介、实用，书中的场景日常

我们往往饱受注意力系统的奴役，时常因为受到干扰而分神。信息爆炸时代，当有限的注意力被更疯狂地收割、利用，我们该如何自处？ 本书通过一系列案例，对我们的大脑如何处理视觉信息进行了细致解读，对广告人、网站设计师、魔术师等注意力架构师如何挖空心思，穷尽策略吸引我们的注意力进行了剖析，解释了注意力系统的运行机制以及它对我们日常

本书将为你详细介绍： 什么是真正的共识决策 筹备共识决策会需要哪些准备 完成共识决策有哪些基本步骤 如何处理共识决策中产生的分歧 阻碍共识决策实现有哪些陷阱要避免 提升共识决策能力的10个技巧 如何实现高承诺的决策

《大学生情商教育》基于时代要求和社会发展，立足情商教育与求职就业这条主线，结合中外情商教育研究、心理学知识与运用、当代大学生情商教育现状等方面，力求让初入大学的新生从起步阶段就能学习和掌握情商的基本理论和方法，逐步完善其在自我认知与认知他人、情绪觉察与管理、人际关系与说话艺术、现代礼仪与职场礼仪等方面的能力，进而提升其

本书回答了四个方面的问题：什么是自尊？自尊为什么十分重要？我们怎样才能提高自尊？他人对我们自尊的建设能起什么样的作用？ 如今，越来越多人意识到自尊的重要性，但往往对自尊缺乏足够的理解。到底什么是自尊？基于几十年的研究和临床经验，布兰登博士指出，自尊包含两个方面：自我效能感，即相信自己有能力应对生活中的挑战；以及自我尊重

感觉是我们与外部世界联通的桥梁，但我们时常忽略它们或者滥用它们。本书讲述了人类各种感觉的起源、内在机制、功能、意义和保健知识，使读者在阅读过程中对感觉产生更为清晰的认识，了解如何使用和保护这些感觉和相关身体器官的知识。书中除了深入浅出地讲解了与感觉相关的生物学和医学知识外，还融汇了心理学、历史、哲学、宗教、艺术等多方面

本书重点收入了大连元认知干预技术研究所及所培养的研修生近几年重要的科研成果和心理干预实例。介绍了在中国社会工作联合会心理健康工作委员会的领导下，在“心理社工”理念的指导下，大连元认知干预技术研究所带领广大研修生，成功走出了一条心理社工的技术化、实效化、产业化之路的历程及取得的一些实践经验和重要成果。为了普及以上成果，作