人格是由人格面具构成的,每个人都有许多不同的人格面具,以适应不同的情境。适应能力强、心理健康的人,人格面具之间的关系是和谐统一、融洽友好的。如果人格面具之间是相互对立的,当矛盾达到一定程度时,内心就会产生冲突,在行为模式上出现问题。《人格:了解自我洞悉他人的心理学》介绍了13种人格类型,其中绝大多数都是较为常见的,每位
在我们身边,生活着很多聪明人,他们并非是小聪明,也并非是伪聪明,他们反应敏捷,思维活跃,逻辑清晰,却总能做出一些看起来并不聪明的事,比如相信谣言,比如轻信伪科学,甚至会做出一些看似很愚蠢的事情,以至于我们怀疑他们到底是不是真的聪明人。其实,这些聪明人犯的错误,并不能简单地用“他们并非是真的聪明所以才犯错”来解释,因为这
如何不再画地为牢、自我设限 拥有自由幸福的人生 自卑敏感,如何在竞争激烈的职场中有所收获? 如何度过摸不着头脑、沮丧无助的“黑暗时刻”? 怎样才能敢于不断跳出舒适区,持续成长? 在人生的迷茫期与痛苦期,如何通过正确分析环境及自身条件,实现心无旁骛的爆发式生长,迎来光鲜的“高光时刻”呢? 答案是学习敏锐度。 现代社会
有的人,从忙中走向事业的成功、家庭的幸福;而另一些人,却从忙中走向碌碌无为。抛开天赋的微小差别,最关键是我们如何对待时间,如何管理时间,进而管理自己的人生。这本书不讲时间管理的大道理,而是通过小强和老付的交流来讲故事。让我们看到一个正能量小强是如何战胜压力,如何管理时间,如何实现成长的。这本书是简单、实用的时间管理入门
本书以马丁塞利格曼的幸福大厦理论为基础,聚焦一基五柱主线,一个地基就是认清自己,发挥性格优势,五个支柱分别是积极的情绪、热爱的事业、良好的人际关系、发现工作的意义、严格的自我管理。作者将生动的故事融入其中,为读者分享职场的心灵感悟,讲述实现零压工作的路径方法。
从《伪装者》到《琅琊榜》,再到《知否知否应是绿肥红瘦》《山海情》《乔家的儿女》,以孔笙、侯鸿亮、李雪为幕后铁三角的正午阳光团队精品不断、好作迭出,一次次燃爆男女老少的追剧热潮,人气爆棚。该团队因此也被称为内地TVB。不禁要问,为什么他们会这么火?又为什么火的总是他们?答案只有两个字:细节。 合抱之木,生于毫末;九层之台
内容提要: 21世纪是知识经济时代,所以人类的智慧也必然成为财富和社会的动力。而处于当下的社会环境中,唯有懂得深度思考、快脑学习的人,才能掌握制胜关键。认识我们自身的脑力,通过逆向思维等训练方法消除先入为主的思维定势,通过自我管理激发出脑力潜能,使我们的思维速度更快,稳定性更好,灵活性更佳,更具一致性。通过对脑力的修炼
《职场跃迁:从新人到精英的5项修炼》通过大量职场案例,帮助读者提升职场情商,包括:快速去掉新人身份、从个体导向到团队导向的修炼、从情感导向到职业导向的修炼、从兴趣导向到责任导向的修炼、从思维导向到行为导向的修炼、从成长导向到绩效导向的修炼。希望新人能够早日适应职场。本书适合初入职场或者即将毕业的新人、企业管理者等阅读,
本书是一部可读性较强的心理自助读物,作者以自身感悟为出发点,结合实际,从领导力、团队协作力、勇气、情绪、终极目标、个人规划等层面着手,阐述了如何高效挖掘释放自身潜能、快速抵达设定目标的方式和方法,可以实际应用于商场、职场和日常工作生活等各个现实场合。作者以“罗盘”为喻,把人生中促进成功的四个要素比喻为东西南北四个方向,
人生总是危机不断,有的人即使面对痛苦的境遇也能保持积极心态,有的人则会消沉。这种差异就在于个体的“心理韧性”。“心理韧性”是国际上备受瞩目的心理学理论,日本著名的社会心理学家加藤谛三将为你深度解析心理韧性理论,通过塑造心理韧性的□0个途径,以及多个真实案例剖析,助你在人生之路上以强大的心理适应力“自力推进”!