本书涉及的核心就业能力分为五部分，思维能力、创新能力、沟通能力、自我管理能力、实践能力。本书通过六个不同的模块：职业探索、求职、生产力工具、创新与自我管理，对核心就业能力进行呈现。

本书共分为12部分，内容包括：2009~2024年浙江省省控线情况分析、2009~2024年浙江省招生计划数分析、2017~2024年浙江省招生录取总分析、2017~2024年招生院校选科结构分析、2024年普通类提前招生录取情况分析、2025年浙江省考生志愿设计基本思路等。

本书分为如何填报志愿、历年投档分析、如何选择学校三篇，内容包括：安徽省各批次分数线情况分析(2010~2024)、物理组特控线上(原理科第一批)本科院校投档分分析、安徽省所有在皖招生院校物理组投档分一览表(2022~2024)等。

本书一方面介绍职业、就业的基础知识和我国的就业形势、政策，阐述了择业过程中的一系列实务知识与技巧，另一方面在学生的自我认知、终身学习、统筹安排、沟通表达、团队合作五个方面进行就业能力的训练。

本书共三章，内容包括：知识要点篇、全国专科院校招生专业解读(按专业名称首字母排序速查表)、全国专科院校介绍及招生录取(按院校名称首字母速查表)。

本书共4章，内容包括：2023年黑龙江省高考志愿填报须知，2023年黑龙江省普通高考各分数段对应可报考院校统计表，2020-2022年招生院校投档分数和位次统计，重点大学及部分普通院校近3年专业录取分数统计。

本书共9章，内容包括：大学生安全教育概况、国家安全、校园安全、财产安全、消防安全、心理健康安全、生理健康安全、网络安全、应急安全。

本书共八章，内容包括：初识职业生涯规划、寻找我的职业兴趣、洞悉我的职业性格、评估我的职业潜能、锚定我的生涯价值航向、探索我的外部职业世界、理性做出我的职业决策、设计与管理我的生涯路径。

全书包括四大专题：知觉与承诺、自我认知、提升就业能力、职业适应与发展，结构统一，内容完整。采用满足教学需要和学生学习需要的工作手册式教材编写模式，每个模块由学习目标、导入案例、核心知识、课堂活动、延伸阅读与课外推荐书目、电影等主要部分组成。每章有引入案例、核心知识、课堂活动、延伸阅读与课外推荐读物部分组成。本教材以关注

本书从识读大学、生涯唤醒、自我澄清、环境认知、生涯决策、规划执行、潜能挖掘、职场适应、创新创业九方面在理论与实务上系统阐述。通过构建生涯理论与实践知识体系，围绕“培养什么人、怎样培养人、为谁培养人”这一根本问题统筹撰写。“社会是个磨盘，生活是个熔炉”，只有掌握本领，才能适者生存，才能顺利而自信地跨过就业门槛、快速而有效