本书讲述:少林二路大洪拳是少林寺第二十九代方丈德禅和尚根据一路大洪拳的基本动作改变的一套简化大洪拳,共有二十五式,其练法同一路大洪拳,特点是节奏紧严,比小洪拳的架势舒展大方,易学易练,利于健身和自卫。本选题在视频拍摄上采用“积木式”教学,把教学单元分解为每一个动作一个视频,这种方式的教学降低了读者的学习门槛,提升了学习

本书共七章,内容包括:体育教学概述、高校体育教学的研究与探索、高校体育教学发展的展望、高校体育教学训练方法路径、体育运动、田径运动健身实践、高校体育训练教学实践应用研究等。

本书根据儿童的理解能力和接受能力，分想象思维、发散思维、创新思维、幽默思维和认知思维五章，收录适合孩子阅读特点和接受能力的脑筋急转弯。

本书讲述:少林竹杖是很有特色的少林传统器械套路,往上打日月二起,往下打海水倒流。往前打白虎登山,往后打乌龙摆尾。往左打虎豹难躲,往右打鹰鹞难飞。老少均适宜习练。本选题在视频拍摄上采用“积木式”教学,把教学单元分解为每一个动作一个视频,这种方式的教学降低了读者的学习门槛,提升了学习兴趣。

本书讲述的是:少林六合棍是少林棍术对打,共六路,因讲究内三合(心与意合、意与气合、气与力合)和外三合(手与足合、肘与膝合、肩与胯合),并有六种棍法绝招组合而成,故称“六合棍”。本选题在视频拍摄上采用“积木式”教学,把教学单元分解为每一个动作一个视频,这种方式的教学降低了读者的学习门槛,提升了学习兴趣。

本书讲述的是:少林太祖长拳广泛流传于我国北方,整套拳路演练起来,充分表现出北方的豪迈特性。太祖拳法之风格独特,造诣纯正,套路严谨,动作舒展,招式鲜明,步法灵活,不拘陈迹,刚柔相济,虚实并兼,行拳过步,长打短靠,爆发力强。本选题在视频拍摄上采用“积木式”教学,把教学单元分解为每一个动作一个视频,这种方式的教学降低了读者的

本书讲述:少林单刀是由劈、挂、扫、撩、砍、刺、缠头裹脑等动作组成,动作短小精悍,运用起来雷厉风行,勇猛彪悍,是一套难得的高水平武术套路。本选题在视频拍摄上采用“积木式”教学,把教学单元分解为每一个动作一个视频,这种方式的教学降低了读者的学习门槛,提升了学习兴趣。

本书是故宫出版社与奥秘之家合作编著的《谜宫》系列第三部作品。本作将历史坐标定位在永乐十九年永乐帝朱棣正式宣布紫禁城建成并使用后。全篇围绕紫禁城肇建后所牵涉的第一起重大历史事件--永乐十九年四月奉天三殿大火展开叙述。这场大火的起因扑朔迷离,官书正史与别家野乘均有不同程度的涉及。本作在广泛搜集史料的基础上,结合永乐朝文物与

本书包括单板滑雪、跳台滑雪、自由式滑雪、高山滑雪和越野滑雪5个运动项目。

本书包括短道滑冰、速度滑冰、花样滑冰、冰球和冰壶5个运动项目。