本书选取历史上儒家荀子、董仲舒、韩愈、邵雍、刘因、孙奇逢、颜元和佛家释道安、竺道生、释慧能、释净慧以及道家和医家扁鹊、刘邵、郦道元、李吉甫、刘完素、张元素、李杲、张锡纯等近20位河北籍或者以河北为主要活动地的著名伦理思想家为研究对象，分别介绍每位伦理思想家的生平、伦理思想的理论渊源、主要内容以及社会影响。

本书以八讲的形式呈现《菜根谭》的条文，包括砥砺志节、分辨善恶、人情练达、透视人性、洞察世事、品味境界、培养福德、家人相处等。

本书是一部重要的儒家经典，首次将孝亲和忠君联系起来，认为忠是孝的发展和延续，这样以忠为主题的《忠经》应运而生，忠、孝思想开始成为儒家学说的重要内涵和范畴。

本书内容涉及广泛，包括道德、修身、养性、处世、交友、功业、名利、情感等诸多方面。蕴含着丰富的人生智慧和哲理，能帮助人们在纷繁复杂的世界中保持清醒的头脑，正确看待荣辱得失，是中国传统文化的重要组成部分，对于传承和弘扬中华优秀传统文化具有重要意义。

本书是国学的重要组成部分。内容涉及到为官、治国、治学等方面。“忍”是我国儒家思想的精髓之一，“忍”不但是一种气度，更是一种智慧。

本书以清晰架构铺陈人生哲思。本书一共五个篇章。开篇“认识自己”，引导读者剖析思维、认知，借音乐洞悉个性，戳破自欺“泡沫”，开启内省之路。“欲望解读”紧随其后，深挖欲望根源，厘清与生活需求关联，权衡金钱利弊、求“极致”弊端及选择两难，助读者拿捏欲望“火候”。“精进人生”构建成长“阶梯”，倡导闻思修悟、践行积淀，拓宽知识边

本书共六十四部分，内容包括：遇见真正的自我、“自我维护”的幻象、出离执着的牢笼、时空与线性思考、关于局限与无限的思考、理性逻辑的局限、超越问题的表象、关于意识及其相关的概念的思考、生命中的热爱与选择、个体与整体中的感受与决策、不完美恰恰是完美的设定、爱与人际关系的深度剖析等。

本书设置职业人、职业教育和职业素养；职业道德、职业行为及职业能力；职业素养中的基本能力；职业素养中的拓展能力；学生职业素养的评价五个专题。

本书主要内容包括：道德的定义和分类；经济与宗教势力下的性道德；婚姻自由与性道德；婚姻自由与子女的地位；女子地位与历史倾向等。

本书共分为七章，内容涵盖了情绪调节、自我认知、人际交往挫折应对等多个层面。每一章都从不同的角度切入，带领读者一步步深入探索内心的情绪来源，学会通过调整心态和行为来获得松弛感并以此去应对情绪的波动。