《可大可小的常见病用食物就轻松搞定》分为上下两篇,上篇从食物的角度出发,详细介绍了食物的药用功效、营养价值、搭配原则、挑选和烹饪技巧等内容,让读者对145种常见食材有明确的概念,知道如何从食物的营养素搭配和药用功效的角度出发,有目的地选取食材。下篇列举100余种病症,在分析病症特征的基础上,有针对性地选取和搭配了对症食
《四季养生药膳大全》以《黄帝内经》中提出的春季养生、夏季养长、秋季养收、冬季养藏为基础,阐释了四季养生对人体健康的影响、四季养生的原则及其核心,四季药膳养生的重点及注意事项、常用药膳,以及各季常见病症的对症药膳。全书图文并茂,共分为五章,*章介绍了药膳基础知识以及四季养生基础知识,第二章至第五章介绍了春、夏、秋、冬四个
本书详解了手掌3大主线、20余条辅线,以及手掌九宫、五行、星丘等变化,并附有600余幅插图作参考,为你揭开手掌奥秘,可谓手诊真奇妙,健康早知道!
本书分为四个项目,项目一为概述,项目二为经络腧穴实训指导,重点介绍130多个重点穴位的定位及取穴方法,按实训目的与要求、实训重点与难点、实训器材与用具、实训内容与方法、实训时间、拓展练习和学生实训自评表编排。项目三为针灸实训;项目四为针灸治疗,根据工作岗位的需求,选取临床常见病证进行详细介绍。
周新编著的《中老年人足手按摩养生经(附光盘养生大讲坛)》分为三章,第一章为基础篇,介绍手足反射区的调理效果、常用的基本手法。第二章为对症调理篇,详细介绍了21种中老年最常见病症的足手部疗法调理处方、操作手法、治疗时间等内容。第三章为保健篇,介绍了六种中老年手足疗法保健处方。本书的特点:书中各篇内容独立性强,既可以独立存
《自我按摩全图解》是一本以按摩取穴为主要内容的家庭用书。全书稿分三章,章介绍穴位按摩的基本知识和准备工作,第二章按照十四经络分节讲述共370个穴位的具体按法和功效等,第三章按疾病介绍多个穴位的组合按摩。本书汇集多位专家取穴用穴和临床按摩的经验,在穴位按摩中引入呼吸补泻的概念,每个穴位的按摩手法、力度和呼吸节奏都用图文结
为了让读者*限度地了解每一种杂粮的保健作用,本书特地从挑选保存、保健疗效、实用偏方、食用指南、专家提示、营养解析、搭配宜忌、五谷美食等十余个角度入手,并配置了大量精美照片,力求为读者提供一份科学、易懂、详尽的实用指南,希望每一位本书的使用者及其家人亲友都能从中得到切实的利益。
《每天学点中医丛书:每天学点中医进补》是“每天学点中医丛书”之一,《每天学点中医丛书:每天学点中医进补》采用新颖的编排形式,共分10周70天运用通俗易懂的语言,从理论方药到实践应用,步步相扣,环环相接,把有关进补方面的知识传达给读者。第1周主要介绍进补的基本原理与应用原则;第2~5周精选了42种常用进补中药,分为补气、
《每天学点中医丛书:每天学点中医拔罐》内容以学习时间为序,分10周(每周7天),共70个单元。前三周的内容分别介绍了拔罐的含义、特色优势、学习方法;拔罐的原理、常用穴位及应用注意。第4周至第9周分别依照临床科别,介绍了一些常见病的拔罐防治方法。第10周,是针对亚健康人群来讲述的拔罐保健调理方法。
《国医大师亲笔真传系列:济仁医录》是《济仁医录》的修订再版,是李济仁教授积研读岐黄所悟,掇名医学术精华,集临证诊治心得,列奇难验案实录,说理有论可据,求实有例可循,铢积寸累,汇编成册。理论与实践结合,继承与发展并重,语多新义,示人规范。《国医大师亲笔真传系列:济仁医录》适合广大中医临床工作者、中医院校师生和中医爱好者学