本书主要包括五个方面的内容:一是梳理建国以来我国小学数学课程的发展历程,以及核心素养导向的课程改革特点和国际发展趋势;二是解析小学数学课程的核心理念和课程目标;三是分四个领域(数与代数、图形与几何、统计与概率、综合与实践)分析小学数学课程的内容要求与教材特征;四是分四个领域(数与代数、图形与几何、统计与概率、综合与实践
全书共分九章,分别是“语文课程改革与发展、小学语文教材与语文学习、小学语文识字与写字教学、小学语文阅读与鉴赏教学、小学语文表达与交流教学(一)、小学语文表达与交流教学(二)、小学语文梳理与探究教学、小学语文课程评价、小学语文教师专业发展”。
情绪管理包括面对压力、遭遇挫折、内心崩塌、内心成长,如因为外貌,被同学攻击嘲笑了考试失利了,如何走出失落情绪被他人否认时,如何坚持自我遇到困难,总是第一时间想放弃想拥有在众人面前承认错误的勇气等共20个小问题。
学习自控包括提高自我约束、加强时间管理、身体健康管理,如容易沉溺于虚拟的网络世界没有金钱观念,零用钱总是存不住感觉自己变成了不听话的熊孩子想要的东西太多了,选择困难开学前一晚,才拼命赶假期作业等共20个小问题。
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