书属于形体健身方面的著作，简单介绍形体训练的理论知识，包括形体训练的目的和特点、人体形态美的评价标准、形体训练的注意事项、形体健美运动处方等，并在此基础之上，以形体训练为目标，对形体健身的各类运动进行阐述和研究，包括健美操、体育舞蹈、瑜伽、普拉提、街舞、健身球等，旨在帮助读者掌握形体训练的方法和动作。全书各章节的侧重点

本书分三部分：第一部分活棋包括做眼、占眼角、占要点、双活、打劫等八关，第二部分杀棋包括破眼、占眼角、缩小眼位、聚杀、组合技术、打劫等八关，第三部分为死活鉴赏。

本书共五章，内容包括：现代体育教育概述、体育教育的内容与课程发展、运动训练理论体系的构建、体能运动训练与实践研究、现代体育教育教学与运动训练协同发展应用研究。

本书介绍了高校篮球运动、高校篮球教学与训练理论基础，分析了高校篮球运动教学的开展与组织实施，探讨了高校篮球运动训练的理论与方法、高校篮球运动技术的教学与训练，梳理了高校篮球运动战术教学、高校篮球教学的运动损伤与防护知识，以及高校篮球教学的考核与评价、高校篮球规则的教学与实践等内容。

本书就从理论和实践两个方面来对这一问题进行研究,内容包括:全民健身的科学理论与基本方法、科学保障理论、社会不同人群参与全民健身的方法、实用体育健身方法、球类运动健身方法和民族传统体育项目健身方法等。

本书内容包括:未名今昔、档案解密、迷雾寻真、岁月留恋、幕后记录。

本书共分6章，内容包括：导论、文献综述、关于同伴效应和自我承诺机制的实验研究、关于领导者效应和执行计划助推的实验研究、家庭内同伴效应对健身行为的影响分析——基于美国“总统青少年体适能项目”政策、社区助推健身机制对健身行为的影响分析——基于中国“城市社区15分钟健身圈”政策等。

本书以大学体育教学纲要为指导，以理论与实践相结合的原则，系统阐述了体育与健康的教学内容。全书具体内容共十章，分别为健康知识、田径、体操、球类、武术、体能训练、艺术体育、休闲体育、少数民族传统体育、学生体质健康促进等。本书从实际出发，突出了学生的主体学习地位，以“以德树人”为宗旨，有益于培养学生终身体育的意识、能力和习惯

本书分为理论与实践两部分，内容包括：体育与健康概述、体育运动的科学原理、青少年身心发展特点、田径、足球、篮球、排球、手球、乒乓球、羽毛球、网球等。

本书继《象棋杀法跟我学》《象棋杀法跟我练》之后又推出十七种杀法，每种基本杀法都是先阐明概念，再列举几个实例。每种基本杀法所列实例都形象地加以命名，并遵循着由浅入深、循序渐进的原则，阐述攻击要点及战术手段，让读者通过阅读自行研究，破解杀法奥妙，深刻理解、正确运用基本杀法，快速增强中局技艺，提高对弈水平。