本书分为上下篇,上篇为理论篇,包括体育概述、健康与亚健康、科学运动与健身等内容;下篇为体育实践,包括田径、球类运动等内容。
本书分为上下编,上编体育基本理论,内容有体育概述、高等学校体育、现代健康观、体育锻炼的保健;下编为运动实践,内容有田径运动与发展身体基本活动能力、球类运动、武术、现代体操、游泳等。
本书共分24个章节,主要对大学体育理论与实践作了介绍,具体内容包括大学体育健康教育与体育锻炼、营养与健康、运动损伤与预防、体育锻炼的生理科学基础、体育运动欣赏等。该书可供各大专院校作为教材使用,也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。
本教材在编写上以课程项目教学的工作任务为驱动,以介绍体育基础知识、传授体育技能、培养体育能力、开展素质养成教育为主线,以顺应高职基础课“知识够用、内容实用”为原则,以图文结合版式来构建教材体例编写而成。本教材共4章,即体育认知、体育技术与技能、体育赛用能力、体育休闲,附录部分包括国家学生体质健康评价标准和大学生课余体育
本书第一章探讨了体育运动给人类带来的各种好处,描述了儿童和青少年身体生长发育各个阶段的情况,提供了正确的采购食品方法;第二章分别探讨了人体所需要的各种营养素;第三章就如何让青少年达到最佳运动表现合理安排膳食提出了建议;第四章提供了各种附加资料和信息。
这套《体育学科研究生通用教材》力求体现“五性”:1.前沿性。给研究生介绍前沿知识,力求引导研究生进入学术前沿。2.创新性。力求给研究生进行研究创新以启迪。3.拓展性。适应当今科学发展交叉渗透的特征,拓宽知识视野。4.实践性。力求紧密结合当代体育科学的发展,为体育事业服务,处理好知识和能力的关系。5.可读性。努力提高教材
《体育竞赛组织编排》属于《体育竞赛学》范畴。全书对体育竞赛的基本理论作了简明的阐述;对体育竞赛的组织工作和体育竞赛方法作了详尽的叙述;对各单项体育竞赛项目的竞赛方法及编排作了较全面的介绍。书中基本汇集了当前有关体育竞赛组织编排的所有组织和编排方法以及新的观点,并提有自己的看法;书中囊括了26项体育竞赛的竞赛方法及编排,
本书前10章为体育文化篇,后14章为运动技能篇,涵盖了健康的新理念和基本知识、体育的基础知识和基本技能等内容。
本书以新闻采访、新闻纪录的形式,展现北京独特的公园文化,旨在向世界介绍北京百姓如何娱乐健身、享受生活、延年益寿。
《体适能基础理论》将加深内地学界和群众对体适能概念的认识和理解。该书不仅阐明了运动与体适能之间的关系,也辨析了健康与体质的异同,该书全面地诠释了体适能概念、构成要素、类别,以及体适能的发展趋势;论证了体适能的生理、生化基础;而且对提高身体素质、减缓心理压力、合理控制体重,以及运动中的安全保证和急救等问题提出了具体的操作