动机是人类产生行为的动力，但是我们对这个既熟悉又陌生的领域却存在许多误解。许多关于动机的不科学、不准确的观点之所以持续存在，是因为它们看起来都非常合乎逻辑、简单或吸引人。迷信这些不科学、不准确的动机神话会导致我们的行为与目标背道而驰。它会阻碍我们使用最佳策略来激励自己和他人，而了解动机背后的科学原理则能解放我们，让我们

你是否深陷焦虑、抑郁、愤怒、担忧等种种负面情绪之中？本书以认知行为理论为基础，带你认识和解读负面情绪背后成因与价值，提供不同负面情绪的应对方法，帮助你更加理性地认识和调节自身情绪，与负面情绪“化敌为友”，借此察觉到自己内心深处的情感需求。通过阅读这本书，读者会知道如何用更加理性的视角看待所谓的“不理性”，书中为你提供了

《爱与意志》是当代杰出的存在心理学大师、美国心理分析家罗洛？梅的一部精彩佳作。自问世以来，便迅速风靡全球。罗洛？梅以高屋建瓴之势，妙趣横生地勾勒出人类本能之一——爱与意志的科学规律。他从心理学、社会学以及未来学的深度与广度出发，对各种病态爱欲进行了深入剖析。书中列举了各种丰富的实例，时间跨度从古希腊神话传说时期直至文艺

作为世界儿童哲学文库的重要著作之一，《思考步法A-Z：AI时代元认知入门》由世界领先的P4C和哲学教育权威之一，也是ICPIC（国际儿童哲学探究理事会）前主席罗杰·萨特克利夫（RogerSutcliffe）教授领衔编写。全书以人类独有的元认知能力为入门路径，用26顶“思考帽”重塑人类大脑，让深度思考成为本能，以此构筑A

从哪里发现问题？什么是有价值的问题？研究性提问的针对点是什么？如何拎出未解的困惑？如何挖出问题的研究价值？如何提升问题的一般化水平？分析框架与提问有何关系？理论对于提问有什么作用？个人经验及伦理对提问有何限定？……针对提问的50个问题，北京大学社会学系张静教授在《学习提问：如何提出有价值的研究问题》一书中进行了鞭辟入里

本书共分十二章和一个重要的附赠阅读部分，主要是一些同领域的著名专家的采访讨论记录。本书对睡眠中的自我意象做了全面的介绍，并且对如何管理自己的梦中自我意象提出了作者的方法。此外，本书的一个重要的中心，是作者认为，自我意象的科学管理和主观引导，以及积极科学地利用梦中的潜意识自我，按照潜意识行动，会有助于人们逐步地改善社会形

《具身认知科学：历史动因与未来愿景》一书考察了认知科学中具身性问题的历史动因，旨在揭示认知科学具身性进路存在的方法论问题，指出在未来的发展前景中，具身认知科学必须摒弃轻视哲学这一固有偏见，以一种开放性的视角将对心身关系问题的关注转化为对心智起源问题的研究。同时，作者展望了具身认知科学的未来愿景，即随着技术的不断进步和跨

本书以“神经夹带与人类认知的节奏共鸣”为主题，首先介绍了神经夹带作为大脑对外部周期性刺激同步化反应的现象，其在信息传递、记忆编码和语言理解中的重要性，并通过脑电图(EEG)、脑磁图(MEG)等技术进行研究验证。其次，本书探讨了神经夹带在复杂认知任务、社会互动中的同步机制，以及其对语言学习与教育效果的积极影响，提出通过节

本书采用了简洁而独特的体裁，没有冗长的说教，只有简单却充满力量的话语。每一句话都像是一把钥匙，能够精准地打开你心中那把焦虑的锁。它用最直接的方式，直击焦虑的核心，让你在瞬间恍然大悟。书中的内容简单却不失有趣，它不是板着脸告诉你应该怎么做，而是像一位幽默的朋友，用轻松诙谐的语言与你交流。它会通过一个个生动的例子、有趣的故

本书内容主要分为两大部分。第一部分聚焦于感受的心理学知识，详细探讨了人与动物在感受方面的差异，以及意象对话心理疗法和回归心理疗法等心理咨询与治疗的方法。这些内容为读者提供了理解情绪的理论基础。第二部分主要讲解了感受词和情绪词的详细释义。作者首先列出了各种关于感受的清单，随后运用心理学知识对每一种感受进行了深入的解析。