本书指出根据四季气候变化除湿，并提供了家常食材和药食两用中药除湿方案，同时配合穴位按摩、日常调理，帮助调理身体阴阳，祛除湿邪。

本书从“养好脾胃，宝宝健康有保证”“宝宝大多脾虚，要警惕这些信号”“药补不如食补，做好喂养很关键”“健脾胃明星食材，宝宝常吃身体棒”“宝宝脾胃失调，对症调理是关键”“脾虚百病生，养好脾胃病不找”“孩子四季养脾胃的秘诀”几个大方面，全面的介绍小儿为什么要养护脾胃、怎么养护脾胃。

本书以“传承精华、守正创新”为编纂纲领，通过三篇十六章的体系化架构，全方位展现中医心病学发展的时代成果。上篇“临床精粹”立足现代诊疗场景，以冠心病、心律失常、高血压、心力衰竭、心肌病五大核心病种为经纬，构建起“病证结合-方证相应-疗效评价”三维诊疗体系，既详述经典辨证分型要点，又融入现代检查技术指标，形成中西医协同的诊

本书系统介绍“脉生痰核论”的理论基础、古今源流、病理机制、治法核心及创新观点；介绍了痰核的传变规律，并分别详述了不同时期的病理改变、病机特点以及遣方用药的经验，介绍书中方药治疗其他内外科疾病的临床经验；总结宿痰所致全身其他疾病的中医药临床经验；并介绍日常饮食调护内容。

本书在阐述湿气对人体的影响的基础上，针对五脏、不同季节、不同人群、不同体质、不适症状，分别给出了相应的汤粥配方，并对每个配方做了详细分析。

高血脂餐谱看这本就够了

胃肠病餐谱看这本就够了

心脑血管餐谱看这本就够了

本书共五章，将着重介绍心脑血管疾病的防治和保健。第一章介绍关于血管、心脑血管系统、心脑血管疾病、血压、血脂和血糖等有关知识。第二章重点介绍高血压、高脂血症、脑卒中和心绞痛等九种高发心脑血管疾病的治疗及预防。第三章从饮食入手，着重介绍一些对于心脑血管疾病患者有益的食材和药材，并配有相关的食谱，让您知道吃什么、怎么吃。第四

本书从血液病中医药诊治学术思想概要、创新理论、验方阐释、治验心得、验案解析以及跟师传承等方面总结和传承**名老中医杨淑莲中医药诊治血液病学术思想与临证经验，突出以髓毒论治再障、白血病等，以髓毒劳辨治骨髓增生异常综合征，以益肾活血解毒法论治多发性骨髓瘤，以解毒活血法诊疗骨髓增殖性肿瘤，以清肝健脾补肾法治疗溶血性贫血等临证