本书分总论篇、自助篇、助人篇三个部分,每一篇又包含四章,全书共十二章。每一章呈现五部分内容:课前思考、主题分享、课中研习、课后实践和理论解析。本书分别构建了朋辈辅导理论框架、自助框架和助人框架,协助大学生进行心理辅导,促进大学生实现全人成长。本书采用科学的方法分析了朋辈辅导的关怀方法,结合心理辅导建立朋辈关系取向,达到
本书是一本沟通与谈判技巧指南。谈判和影响力专家西蒙·霍顿以实用技巧和有效建议,指导读者如何通过六个步骤提高沟通效率,从而在家庭生活和工作商务情境下有效地说服和影响他人。 全书的六个核心步骤都详细探讨了实现高效沟通的关键要素: 明确需求:强调在沟通前要清楚自己的目的和需求。 做好准备:建议深入了解自己和对
这是一本深刻拆解群体行为背后的底层逻辑,带你走出他人凝视、找回自我主体性的书。你是否也曾因为别人的眼光做出违心的选择?你是否也曾觉得很难对别人的想法持反对意见?你是否身处信息爆炸的环境里,分不清网络上的信息是真是假?如果你有,那很正常,因为人本就是群体性动物。在本书中,哈佛教授托德·罗斯会告诉你,这种跟随
这是一本简单实用的零浪费生活方式指南。作者依据自己的生活经验,介绍了日常简单实用的零浪费生活技巧,指导我们开启轻质生活之旅。在帮助我们减少浪费、轻松生活的同时,也带我们做出对环境更友善的选择,实现资源的可持续利用,过上焕然一新的人生。
说话的分寸:言多必失,学会慎言做事的分寸:进退得当,恰到好处做人的分寸:藏露得宜,做好自己思维的分寸:洞察自我,打破禁锢交往的分寸:把握界限,不失体面竞争的分寸:适度博弈,和谐共赢情绪的分寸:内心平和,波澜不惊生活的分寸:从容淡定,张弛有度
当前中国城市正向品质化发展和现代化治理深度转型,既面临城市空间的重塑,又对城市邻避现象治理提出了更高的要求。本书基于空间生产和空间治理的视域,考察城市邻避现象及其治理的空间实质,分析邻避设施的建设和运营如何推动邻避空间的生产,识别潜在的冲突风险,探究如何通过空间治理实现城市可持续的转型发展。本书区分了增量型和存量型两类
10多年前,出版了专著《压力(应激)系统模型·解读婚姻》(浙江大学出版社,2011年)和《医学心理学:理论,方法与临床》(人民卫生出版社,2012年),合作主编了《临床心理问题指南》(人民卫生出版社,2011年)。当时有友人问还写么,作者答10年后吧。因为当时还想在余下的时间里,将压力(应激)方面尚未完结
尬聊也能聊下去的说话之道。寒暄时的场面话,既要懂得说,也要习惯说。《总有话说》于2005年首次出版,后被翻译成20多种语言,是一部畅销多年的社交沟通宝典。全书共16个章节,作者手把手带领读者走完smalltalk(国外称之为闲聊,可以理解为必不可少的寒暄)的全流程,把这个过程拆解为可以快速执行并且容易遵循的步骤,包括怎
近年来毕业生大量涌入职场,就业市场竞争激烈,如何在求职中脱颖而出已经成为每一个求职者都必须面对的课题。在条件相当的情况下,口才对求职的胜出至关重要。《职场第一课:找工作要有好口才》就是这样一本实用的求职口才书本书针对零基础的求职者,包括毕业生等求职群体,围绕说什么,用人单位更感兴趣怎么说,能消除用人单位的疑虑的主体思路
本书将各种关联模型整合到一个全面的、系统的框架内,带领读者探索了不同形式的关联模型,如行效应模型、列效应模型、行列效应模型、行列乘法效应模型和其他多种不同的模型,并讨论了定类数据分析的最新进展。本书还提供了来自综合社会调查的丰富实例,直观地演示了如何将关联模型有效地应用于社会科学研究。