本书与《大学生心理素养与行动》为系列丛书，以积极心理学贯穿全书，聚焦于培育新时代大学生的积极心理品质，从心理健康概念、心理咨询、认识自我、人格发展、学会学习、管理情绪、人际交往、恋爱心理、网络心理、压力应对、生命教育与运动健心等专题出发，将心理健康理论和实践相结合。书中穿插活动、案例、实践、情景剧等板块，体例活泼，互动

本书紧紧围绕影响大学生人格发展和自我完善的主要困惑与难题展开内容，包括大学生的心理咨询与调试、认识与接纳自我、塑造健全人格、学习方法、人际交往、爱的能力、压力与挫折、情绪管理、尊重生命等方面，几乎涵盖了当代大学生在校内和社会上会面临的各种问题。本书具有理论性、实践性和可操作性，通过心理健康知识和一些简单实用的心理调适方

本书是为帮助大学生更好地了解心理健康、更好地提升自身心理素质而编写的。大学生可从本书中学习心理健康知识，了解心理素质提升及心理自助与互助的方法，从而打造自身的“软实力”——心理素质，增强心理调适能力和社会适应能力。本书共11章，主要内容包括心理健康认知、心理咨询、自我意识塑造、人格发展、学习心理、情绪管理、人际交往、恋

本书为“人文教育和素养”系列丛书之一。全书共分为十一章，其主要内容包括：大学生心理健康概述、大学生环境适应、大学生的自我意识、大学生的人格发展、大学生的人际交往、大学生的情绪管理、大学生的爱与性、大学生职业生涯规划、大学生的学习心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育。本教材以普及心理健康知识、回应大学生现实困惑

本书是对如今互联网高速发展时期高校心理健康教育模式发展进行探析研究。主要内容包括互联网发展与高校学生心理健康的关系、互联网视域下的高校学生心理健康特点和情况、互联网视域下高校学生心理健康课程模式发展和现状、互联网视域下高校心理健康课程模式优化策略等4个部分展开研究，具有针对性、实用性和前瞻性，注重实证性、定量化研究。研

本教材是互联网+新形态教材，将由文本内容、网络教学平台和《学生心理成长手册》等三部分组成。在内容的选取上，以积极心理学人性发展观为理念，结合高职生心理成长的真实需求，选取密切相关的一些心理课题，如心理健康、感悟幸福、情绪管理、乐观培养、自我认知、人际关系、恋爱心理等。在编写方式上，考虑线上与线下教学一体化设计，线上课堂

本书以大学生所面临的实际问题为出发点，最大特点是突出了培养能力的实际训练，避免了行、知脱节的问题，内容更有针对性。本书共分为十章，从大学生心理健康概论、心理适应与生涯规划、情绪管理、人际交往技能提升、自我意识培养、健康人格塑造、恋爱与性心理、网络心理调适、压力管理与挫折应对、生命教育与心理危机应对等方面展开论述。

本书包含十章，第一章、阳光心态，助己成长——心理健康导论，第二章、认识自己，提升自我——自我意识，第三章、多彩人格，绽放魅力——健康人格及塑造，第四章、学会学习，探索未知——学习心理及调适，第五章、接纳情绪，回归正面——情绪管理，第六章、沟通你我，和谐相处——人际交往，第七章、执手同心，爱情花开——恋爱及性心理，第八章

本书以大学生的心理发展特点为立足点进行设计，全书共分为四个专题，分别为“从‘心’出发，树立心理健康意识”“发展自我，塑造个人独特魅力”“适应环境，提高心理调适能力”“拓宽视野，科学规划未来人生”，旨在帮助大学生认识健康心理对成长成才的重要意义，学会识别常见心理问题，增强适应能力、学习能力、人际交往能力、压力管理能力、问

本书选取当前大学生心理健康教育的热点话题，紧紧围绕大学生学习心理、自主意识、网络生活、人格发展、生命教育、人际交往以及大学生恋爱与性等主题，结合思政元素，通过案例导读、案例分享、心理自测、活动体验等环节设计，讲心理理论与实践结合，注重大学生的感受、领悟与体验，培养大学生进行心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性，提升