本书共六章，内容包括：体教融合总论、高校体育教学概述、高校体育教学的基本内容、高校体育教学思想观念改革与发展等。

本书第一章为高校体育教学概述；第二章为高校体育教学理念；第三章为高校体育教学模式的创新；第四章为高校体育教学方法的创新；第五章为高校体育教学内容的创新；第六章为高校体育教学评价和管理的创新。

本书共七章，内容包括：大学体育概述、大学体育教学的影响因素、大学体育教学模式、大学体育教学方法、大学体育教学评价、大学体育课程设计、大学体育课程教学实践。

本书首先概述了功能性训练的定义、起源与发展、功效与应用、常用器材等内容；其次介绍了运动人体的结构功能和动作系统以及身体运动功能评估的方式方法；接着分别对纠正性训练，热身活动，功能性力量训练，爆发力训练，速度、灵敏度与耐力训练及软组织再生与恢复，从功能、原则及方法等方面予以详细阐述；最后介绍了运动损伤及其康复以及功能性训

本书共十二章，主要内容包括：体力活动的益处和风险、运动前评估、健康体适能相关测试和分析、临床运动测试和结果分析、运动处方的基本原则、健康人群在特殊情况下的运动处方等。

本教材是普通高等学校体育专业类基础课程教材，是在前三版教材基础上编写和修改而成的。全书各章均参考了国内外最新的研究成果，紧密结合运动实践，尤其在运动系统各部分内容中结合体育运动特点，以关节为中心介绍了人体上肢、下肢、躯干和头颅等环节运动，分析其主要作用肌及其锻炼方法。本教材主要包括人体组成的结构基础、运动系统、消化系统

本书主要研究了数字化背景下体育课程思政的模式创新，运用文献法、访谈法、比较法等研究方法，总结了体育课程思政在数字技术的加持下所产生的变革，分析了体育课程思政的现实困境、数字技术的内涵特征与功能价值，从数字赋能体育课程思政的理论逻辑，研究了数字赋能体育课程思政的教育理念创新、教育资源创新、教育方法创新和教育模式创新。

本书聚焦理论革新与教学落地的双重维度，探索课程体系重构、教学模式创新、课外体育活动设计、体质健康监测与评价等实践路径。书中针对当前高校体育健康教育存在的理论与实践脱节、个性化教学不足、资源整合乏力等问题，提出了兼具科学性与可操作性的解决方案，同时融入案例分析与数据支撑，为高校体育教育工作者、相关研究人员及教育管理者提供

本书主要对运动损伤防范与户外运动安全进行研究，分析运动风险评估与运动处方设计，基于风险评估结果设计具有针对性、安全性的运动处方。本书着重对运动损伤的预防、现场急救、康复治疗与训练进行详细研究。本书从户外活动安全准备与监控、户外活动基础实用技能、户外活动应急救生指南三个方面对户外活动安全展开系统研究。

本书以教育性、科学性、新颖性、实用性为编写的基本原则，在编写中吸收了最新的知识信息和科研成果，补充了最新的体育动态，内容充实、丰富，科学性、实用性较强。本教材分为理论部分和实践部分，理论部分是对体育理论的阐述，实践部分是实践总结的结晶。旨在提高大学生体育文化品位，激发大学生自觉锻炼的兴趣，引导大学生个性化体育的发展，培