本书故事情节：宋太祖赵匡胤未当皇帝时，因误穿龙袍犯杀头之罪，被朝廷追杀。在出逃路上与柴荣和郑子明结交。三人在路过董家桥时遇到占桥收过桥费的董家五虎，三人不交过桥费，与五虎械斗。西北少林五虎棍表演时分为文场和武场，武场角色均化妆出场，手持齐眉棍。表演套路以摆阵打斗为主要特色，分别有显龙阵、玄武阵、黑龙阵、玄蛇阵、四面埋伏

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本书首先讲述了体育教育的发展历程，分析了不同历史阶段体育教育的特点与变迁，重点介绍了当代体育教育的基本理论，然后详细阐述了体育课程设计的原则与方法，讨论了教师在体育教育中的角色与功能，研究了学生在体育教育中如何实现身心健康的成长，最后深入探讨了学校体育管理，包括学校体育的组织结构、制度建设、资源管理等方面的内容，并讲述

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