本教材构架合理、内容丰富,系统、全面、规范,理论与实践结合,符合实际,科学性、教学性、实用性强,在同类教材中颇受到好评。教材分为理论篇、技术篇和拓展篇三大版块,共有25章,含括了田径理论、技术和相关内容。本次编写吸纳一批田径专业年轻博士等高层次人才进入编写组,着力、深度开发数字资源,教材编制与教学网站同步构建,实现媒体
本书共五章,内容包括:体育教学基本理论、高校体育教学与运动训练、体育教学技能训练、运动训练的生理学基础、体育运动训练方法与实践等。
本书在深刻探讨中国政治、经济、文化背景,反思中国体育事业改革50年沧桑历程,质疑实践困惑的基础上,提出以“管理学作为基础平台、以系统原理作为支撑平台、一组织职能作为剖析平台、以后奥运时代作为聚焦平台、以资源的优化配置作为创新平台”来构筑本研究的理论体系。
本书从高校体育教学概述着手,探索了高校体育教学要素的改革,然后就高校体育教师专业化与专业能力的提升、高校体育人才培养创新策略的相关问题进行分析,提出了高校体育教学改革的对策。
本书探讨民族传统体育及其文化资源,包括民族传统体育发展、民族传统体育文化特征;接着讲述民族传统体育社会价值、美学价值、生态价值;又对高校民族传统体育教学模式的构建、民族传统体育文化资源、民族传统体育与多元文化的融合进行论述;其中从武术实践、运动保健方面重点论述民族传统体育文化资源,简要讲述教学模式的反思、探讨、构建和民
本书从各个角度深入探讨了50多个普拉提训练背后的生理学知识,让读者了解普拉提背后的肌肉动作、呼吸方法和运动技巧,自信地掌握每个普拉提动作的精髓,了解普拉提对于身体各个系统的益处,从而达到身心平衡。本书配有高清图片,可以系统展示普拉提运动对于身体的血液、呼吸和肌肉所产生的影响,强化普拉提对于身心健康的益处。
本书通过探索HIIT运动背后肌肉的发力,韧带和关节的参与,阐明HIIT运动背后的科学原理,让读者获得最佳的运动效果。同时能根据读者不同的能力和目标制定训练计划,提供有效的锻炼方法。本书配有简单易懂的高清大图和信息图表,帮助读者了解HIIT运动背后的“硬科学”,以及HIIT运动给身体带来改变。
本书稿分为理论知识篇和运动实践篇。理论知识篇主要阐述了现代体育与大学体育教育、体育锻炼的益处、体育锻炼与膳食营养、体育锻炼的科学指导、运动损伤、校园体育俱乐部等知识。运动实践篇主要介绍球类运动、武术搏击运动、艺术体育运动、体能类体育运动、科技类体育运动、休闲体育运动六类体育运动项目。
本教材内容涵盖了体能训练的各个方面,从体能训练的基本原理、训练方法、计划制订,到营养补充、恢复手段等,都进行了全面而深入的阐述,力求构建一个完整、系统的体能训练知识体系,使学生能够全面了解体能训练的全貌,掌握体能训练的核心知识和技能。同时,本教材注重理论与实践的结合,提供了大量的实例和案例,通过案例分析、实践指导等方式
体育保健学是在体育运动与医疗保健相结合的过程中,逐渐发展起来的一门边缘交叉学科,它是高等学校体育学所有专业的一门主干必修专业基础理论课程。本教材的主要内容包括体育卫生、医务监督、运动损伤、推拿按摩及医疗体育共5部分,涵盖了运动解剖学、运动生理学、运动生物化学等运动人体科学的基础理论知识,又涉及了预防医学、临床医学、康复