笑一笑，十年少；练一练，百病消！ 你是不是经常生闷气、压力大、浑身僵硬？ 你是不是厌倦了枯燥的健身操，坚持不了三天？ 见笑师父的《少林消气操》来拯救你啦！ 本书由快乐跳操大师见笑师父倾力打造，融合少林功夫、《易筋经》、五禽戏等传统精华，独创41招魔性消气操，搭配搞笑漫画与真人图解，让你一边笑出腹肌，一边甩掉坏情绪！ 见

剑道，是传统的竞技性器械武术。正式比赛通常在室内进行，因选手赤足，因此对场地木地板的质量有较高要求。选手一对一进行比赛，双方均穿剑道服，戴护具，持竹剑，按规则相互击打有效部位，由裁判计点数判胜负。亦可举行团体比赛，由选手数相等的团体双方分别一对一决出胜负后计算总分。剑道一词的文献来源是《吴越春秋》。本书将以剑道运动为论

本书深入探索了湘西地区丰富的民族体育文化资源，民族体育文化产业化发展路径以及民族体育产业与旅游、文化、全民健身、互联网产业的融合，对湘西地区独特的、具有代表性的民族体育项目进行了系统的梳理，如舞龙、舞狮、赛龙舟、武术、摔跤等，展现了湘西地区民族体育文化的深厚历史底蕴与独特价值，分析蕴含在这些民族体育活动中的文化内涵，探

本书详实记录了毛焕林先生的学习心得、教学心得以及对太极拳的真知灼见。这是他多年心血的凝聚与升华。透过这本书，我们能够更为深入地洞悉太极拳的丰富内涵与迷人魅力，同时也能真切感受到毛焕林先生对太极拳那深入骨髓的深厚情感和热爱。

全书内容包括特种格斗术基本常识、基本技术与训练方法、特种格斗技法等，构成了特种学生格斗术的内容体系，旨在全面发展学生格斗能力，培养学生身体综合素质，提高特种格斗对抗能力与顽强的意志品质，对推进训练实战化具有基础性作用。

本书围绕“健康”“养生”主题，制作泰语版杨氏太极拳教材和教学视频。通过理念宣传，让世界人民认同太极文化；将杨氏太极拳26式教学材料进行录制翻译，并辅之教学实践施测，指导学生掌握杨氏太极拳26式。

全书共分七章，前两章是理论，后五章是技术。其中第一章是太极拳概述，第二章是女性与太极拳，第三章至第七章分是女子太极拳基本技法、基础功法、24式女子太极拳、女子太极拳推手和防身招法。本书不仅有利于完善武术与民族传统体育专业教材体系，还能加快女子太极拳运动的社会普及，对培养武术专业人才，推动全民健身活动的开展具有十分重要的

本书对中国武术文化的传承与发展进行了深入研究。介绍了传统武术以及传统武术的基本功；阐述了传统武术的文化内涵；分析了武术文化的传承要素，包括武术文化传承的理论基础、传承者、传承方式、传承环境、传承管理以及传承中存在的问题和对策；论述了中国武术文化的产业化发展，在介绍中国武术产业的基础上对其现状、运作与管理、发展实证进行了

本书共八章，内容包括：民俗体育概述；广东地区主要民俗体育项目类型；广东省民俗体育文化代表性项目；广东民俗体育徐闻藤牌功班舞经典个案研究；民俗体育文化产业化发展；民俗体育资源开发；民俗体育文化的逻辑结构；广东地区民俗体育文化的现代化传承路径。

本书内容包括：导论、新时代我国民族传统体育发展、民族传统体育现代化传承、民族传统体育文化传承、民族传统体育非物质文化遗产保护与传承、校园民族传统体育传承与发展、民族传统体育与现代体育互动发展、民族传统体育产业融合发展。