想象一下，你打开门进入一个新房间。当你进去的时候，你会发现你对这个房间的喜爱程度远超过自己以往所有的房间。 这本书会带你进入一个新的房间，为你打开零压力生活的大门。

愤怒就像喜悦、悲伤和恐惧一样，是一种有规律的情绪。但愤怒的孩子有时候表现得很专横，对于儿童的后期发展、人际关系有一定影响，本书就是帮助孩子获得处理愤怒情绪的强大能量。 本书包括从画一幅愤怒情绪的图片到建立用于交流情感的词汇表等各种活动。通过这些活动教给6

被人欺负十分痛苦，让孩子感觉既可怕又孤独，而且无能为力。但是请记住，在6-12岁的儿童中，遇到霸凌是较为普遍的，只要掌握好方法，就能从容应对。 《6-12岁情绪管理书——可恶的霸凌》通过若干插画故事，讲述了儿童遇到的各种形式的霸凌行为以及正确的应对方法，主要分为三大部分： 第一，识别霸凌。

SMART压力管理方案是一套针对压力、情绪进行管理的干预方法，由哈佛医学院的赫伯特·本森教授创立，是哈佛大学医学院麻省总医院本森亨利心身医学研究所40余年在心身医学领域的临床实践以及科学研究成果。作为国内首位SMART压力管理培训师，本书作者从脑科学、压力下的生理反应等角度介绍了什么是压力，以及压力是如何

记忆是智慧之母。记忆力在我们的学习、生活、工作和人际交往等方面发挥着至关重要的作用，是我们所能拥有的有价值的财富之一。记忆力的好坏，往往是学业、事业成功与否的关键。然而，我们每个人都有可能遭遇遗忘的问题，给学习、生活和工作带来诸多困扰。《深度记忆：过目不忘的记忆秘诀》既是一把进入记忆王国的智能钥匙，又是个人必备的挖掘大

优秀的记忆力是获得成功的关键因素，而你是否已经陷入学习停滞了？是否每天死记硬背没效果，进而恐惧学习放弃动脑，结果一事无成？或者要记忆的事情太多，手忙脚乱，还转眼就忘？现在，翻开本书，立刻掌握极速记忆、有效学习、创新成长的秘密。本书针对不同类型、不同难度的知识以及不同基础的人群，全方位、多角度地提出51个高效实用的记忆方

“情绪”不是只能忍受，它可以被掌控。一个人每天的生活几乎就是跟情绪打交道：如何保证工作情绪不受感情问题侵扰？亲密关系里怎么表达内心需求？焦虑情绪怎么对待？愤怒情绪怎么表达？寂寞情绪怎么排遣？可以说，掌控了情绪，就掌握了人生的主导权。那些真正高情商的人，并不是戒掉了负面情绪，相反，他们懂得如何正面掌控情绪。 作者在书中

情绪勒索，是指以爱之名，通过要求、威胁、施压、打击、沉默等手段，在亲子、亲密关系中争夺控制权，让对方就范。为什么一秒引爆你的，总是亲密的人？如果，你身陷家人的情绪勒索中，你可以打开此书，选择不再重复相同的情节。作者通过心理练习，强化内在力量，学习不带任何偏见地看待情绪勒索，教会你有意识地解开心结，从此破解人际纷扰中的控

《时序知觉研究》从心理学视角出发，既系统探讨了时序知觉的内涵与加工机制、实验范式与理论模型、影响因素与神经机制，又实证研究了启动对时序知觉的影响、反应偏向对时序知觉启动效应的影响、时序知觉启动效应的认知神经机制、情绪对时序知觉的影响以及聋人时序知觉的情绪效应。《时序知觉研究》可增进我们对时序知觉的性质、影响因素、认知与

现代教育是伴随着现代社会形成而出现的人类历史上一种崭新的教育形式，也是人类社会和教育发展到一定历史阶段的产物。在现代教育中，学生情商水平的高低对一个人能否取得成功有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。本书主要对我国现代教育的现状以及未来的发展进行了深入探究，对学而优则仕的思想在学生学习动力中的影响力、教育的