理解行为是改变行为的第一步。行为功能性分析正是一种理解行为目的或功能的评估过程，也是认知和行为取向心理治疗的底层逻辑和核心思维方式。在认知与行为取向心理治疗的第三浪潮中，它的使命已然超越了消除症状，转而迈向构建生命，成为协助个体构建人生价值和意义的核心工具。本书是现代行为疗法的入门导论，专为心理治疗学习者和临床工作者撰

《成人注意缺陷多动障碍的正念疗法：临床工作者指南》介绍了治疗成人注意缺陷多动障碍（ADHD）的正念觉察练习项目：第一部分介绍了正念的概念，阐述了运用基于正念的干预方案治疗成人ADHD的理论依据和研究结果，论证了该方案的疗效、可行性与可接受度；第二部分则给出了该项目8节课程的详细内容与带课要领；第三部分提供了完成首轮8节

你是否一直在悲伤、担忧、压力甚至失眠中挣扎？当然，你并不孤单。随着我们的世界变得越来越不确定，许多人发现他们需要帮助来管理抑郁、焦虑和其他心理健康问题。认知行为疗法（CBT）是治疗这些症状的黄金标准。这本内容全面的自助手册将最新的CBT研究成果提炼成一本简单易用的指南，让你从现在开始就能感觉更好。本书提供了一些行之有效

本书作为内在家庭系统（IFS）疗法的创始人，理查德·C.施瓦茨博士认为：我们每个人生来就有多种人格（俗称部分），它们存在于我们的内心，就像一个大家庭一样，虽然每个人的角色和分工不同，但都守护着我们自身。而健康和幸福的关键就是尊重、理解和热爱自己的每一个部分。当我们学会爱我们自己的所有部分，我们就能学会爱所有的人。他在本

当当自营 万千心理 情感肌肉 精神分析视角下的心理发展基石

万千心理·用好《理智胜过情感》

老年精神病学临床案例分析

多家庭治疗（multiple-familytherapy，MFT）是一种询证有效的心理治疗方法，目前在国际上广泛用于成年人和儿童抑郁、焦虑、进食障碍等各类问题，在可接受性、可行性方面有优异表现。本书是关于MFT是什么，以及如何将其应用于神经性厌食症（MFTforanorexianervosa，MFT-AN）的专业指南。

埃利斯开创的理性情绪行为疗法（REBT）是一种强大的主流心理治疗方法。成千上万的来访者从REBT治疗师的积极干预中获益。他为执业治疗师撰写的这本综合指南包含对REBT理论和程序的详尽描述、案例以及众多练习。无论是该领域的新手还是经验丰富的专业人士，本书都绝对称得上是必读的经典指南。本书的第一部分讨论了REBT理论的哲学

从羞耻感丧失、异想天开到权力欲爆棚、界限模糊，自恋型人格障碍是一种常被误解的复杂人格障碍，其基本特征是对自我价值感的夸大。但在这种自大背后，自恋者体验到的却是一种脆弱的低自尊。本书系统解析了NPD的核心特征、形成根源、不同场景中的表现及应对策略，并深度剖析了自恋者的“七宗罪”：◎羞耻感的丧失——看上去寡廉鲜耻、过于自信