本书是作者对中医证候、中医诊疗疾病模式的渐进性探索、研究、反思的总结和归纳。作者通过对医学模式、中医诊疗模式的回顾，以及证候的研究，进一步对辨病论治深度思考、对辨证论治反思，同时通过对中医体质学说的系统梳理、构建学说，逐步形成了一个渐进、清晰的研究思路，最终落脚于对中医诊疗模式的反思、探索和总结，从而提出了更为切合于临

人体穴位遍布全身，无处不在。中医认为通过外力作用于穴位，可使人体的各个脏器功能保持平衡、和谐，可使气血通畅，身心健康。现代白领工作压力大，常常伴随身体的各个部位的酸痛及不适，本书教大家如何通过按摩穴位强身健体，祛病养生。方法简单易学，即使是没有医学基础的小白也能轻轻松松掌握。

本书效非凡的健身排毒食谱，为您打造、实用的健身排毒饮食计划。上百道健康排毒美食效分为体质、强筋壮骨、提神醒脑、滋阴壮阳、清理肠道、淋巴排毒、美颜排毒、保肝、肾脏排毒，为您的健康添加无限动力，让您的身体毒素大清空。

本书倡导中医重视脉诊，对《伤寒论》之纲目辨太阳病脉证并治……等等所列，以辨…病脉为纲。进行从脉诊为切入点的解读，回归《伤寒论》之原点。以临床实践为依据，总结八纲六经脉法解读《伤寒论》之六经辨证。创立八纲六经脉法之宏观脉图微观脉图对《伤寒论》之方脉进行解读。以八纲六经为纲，以经方

本书以痛风患者的一日三餐为主线，详细解析每餐如何搭配食材，让热量不高、嘌呤不超、营养全面，吃得更营养、更美味、更幸福。食谱推荐让痛风患者在三餐搭配上有据可依，不费力、更省心，把痛风发作时、缓解期、不同合并症时的饮食调养方案细致讲解，以快速摆脱痛风困扰。

高血压患者到底该如何吃、吃什么，才能既防止血压升高，又满足日常需求，享受惬意的生活呢？本书结合《中国居民膳食指南（2022）》饮食原则，告诉读者平稳控血压的饮食方法，教读者做花样繁多的降血压特效食谱，帮助高血压患者明白一日三餐吃什么、怎样保持血压不波动。

糖尿病患者血糖忽高忽低，都是因为没有吃对。得了糖尿病吃得越少越好吗？糖尿病患者能吃水果吗？肉类食物热量高，就只能吃蔬菜吗？本书详细回答了这些大家普遍关注的问题，并教你不挨饿、不痛苦的吃法。通过花样食谱告诉糖尿病患者一日三餐吃什么、怎么吃！书中还详细介绍如何确定自身所需热量，如何搭配三餐，包含一周七日、一日三餐的健康食谱

免疫力是指人体自身的防御能力，也就是当人体受到病原微生物（包括细菌、病毒等）侵袭时，免疫系统识别进而有效地清除外来致病物质以维护人体健康的能力。想要提高人体免疫力，注意饮食营养是非常有效的方法，为此我们推出了《中医教你吃出免疫力》。《中医教你吃出免疫力》剖析了免疫系统、免疫力与人体的关系，精心选取具有增强免疫力功效的食

【1】本书对于第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师赵坤的儿科临证经验进行了总结，侧重于赵坤教授对疑难危重病症的治验，专于儿科，精论肺疾，旁及杂病。 【2】全书共分三章。第一章，读经典，悟心得，结合中医经典阐发儿科治疗、用药的心得和体悟；第二章，典型病例分析，包括肺系疾病和

腹诊和按摩是中医诊疗的特色方法。本书作者以仲景《伤寒论》腹诊为纲，基于在北京按摩医院二十余年的按摩诊疗经验，详解百余种中医腹诊按摩体征以及对应的辨证施治手法。书中所载病例，广泛涉及现代人因工作生活压力、饮食作息不规律等导致的不适症状，一些病患检查各项指标正常，但就有各种难忍之痛，经腹诊和按摩后，得到缓解疗愈。作者生动详