随着人们生活水平的提高，肥胖的发生率也越来越高，在儿童、青少年、中老年等各个年龄阶段均有发生。肥胖会引起继发性的冠心病、胃病、糖尿病、高血压等多种疾病，危害着人们的健康，也为人们的生活带来了许多不便，越来越多的人开始寻求减肥的方法。本书所论述的穴位减肥，是一种传统的中医减肥方法，在中医经络理论的指导下，通过对经络、穴位、反应点进行不同程度的刺激，来调整脏腑功能，促进新陈代谢，减轻体重，保持健康。本书详细介绍了经穴减肥，包括针刺减肥、艾灸减肥、刮痧减肥、按摩减肥、点穴减肥、耳穴减肥等，还介绍了一些常见的减肥中药、食物以及药膳。希望能给肥胖患者提供帮助，使其早日恢复健康、恢复自信。