照亮黄昏：一名老年病医生的建议

如何拿下令你心动的工作

本书收录连岳与中老年读者来信。在不同的人生阶段会有不同的人生困境，中老年读者大多处于上有老下有小的境地，他们一方面为孩子担忧，另一方面还要考虑赡养父母的问题，自己的健康问题、情感问题乃至养老问题也接踵而至。人生似乎一下子陷入四面楚歌的困局。他们应该如何在过好人生的下半场？本书从问题出发，从亲子、养老、情感等方面展现真实

如何去爱一个人：运用萨提亚模式重塑亲密关系

上班族为何总是难以摆脱焦虑情绪，即便努力工作仍缺乏信心？为什么在与同事、领导的相处中，总是矛盾不断、人际关系紧张？面对工作中的拒绝与批评，怎样才能不再过度敏感、从容应对？又该如何平衡工作与生活，避免工作占据全部生活？本书聚焦职场心理，通过大量真实案例和专业分析，深入探讨职场中常见的心理问题。作者凭借超过30年的心理治疗

全球化研究·第5辑

社会老龄化现象的严重和加重趋势，使老年人的社会保障问题、基本权利问题等问题深入影响到了社会生活的方方面面。《社会老年学》一书正是一本基于这一系列的问题出发，由中国老年学会会长邬沧萍教授特别主编的专著，本书系统揭示了老龄化问题，是一本不可多得的理论性著作。本书系统、全面地介绍、论述了社会老年学的研究对象、学科性质和研究方

本书旨在为陷入人生停滞、迷茫无助的读者提供一剂强心针，帮助他们打破“躺平”心态，重拾奋斗激情，实现人生逆袭。全书分为6个部分，包括躺平现象的多维审视、停滞状态的剖析、逆袭的内在动力、行动策略的制定、突破瓶颈的智慧和“拒绝躺平，再造人生巅峰”。

本书是一部帮助读者走出“内卷”陷阱、寻找“第三条出路”的心理学类图书。“内卷”已成为时代热词，它描绘了当代社会竞争日益激烈、个体投入越来越多却收获有限的困境。人们被困在“996”、升学压力、职场竞争的循环中，焦虑与疲惫成为常态。然而，内卷真的是唯一的出路吗？本书旨在打破这一思维定式，带领读者跳出非此即彼的二元对立，寻找

骗色社群承诺让男人学会拿捏女人的知识。男性支付高昂的费用，在培训师的指导下，习得与女性建立亲密关系的套路。如今我们熟知的PUA一词，便起源于此，最初指搭讪艺术家（pick-upartist），后衍生为情感操纵与精神控制的统称。作者进行了一年多的行业调查。她找到30多位业内受访者，亲身记录形形色色的培训课堂，在近60万字