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心态与健康

心态与健康

定　　价：32 元

作者：虎啸
出版时间：2015/8/1
ISBN：9787504757968
出版社：中国物资

中图法分类：R395.6
页码：191
纸张：
版次：1
开本：小16开
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内容简介

本书主要内容包括：心态是健康的真正主人；健康先养心，保持积极心态；心理免疫——筑起你的健康心态长城；悦心行动，心情好才是真的好；膳食调节，吃出你的好心情；运动养生——给心灵做有氧运动等。

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