贝曼老师经常提到一个比喻“回家”——萨提亚模式帮助我们与自己的生命能量联结，回到内在的和谐、安宁、富足与美好之中。当我们做到时，就能够更自然地发展出和他人的美好关系。我们因相同而彼此联结，因相异而有所成长，所有生命都将绽放出最独特的光彩。
这本书记录了萨提亚学员的成长和改变，也包括专业人士的经验分享。我们可以像旁观者一样，在别人的故事中经历喜怒哀乐。这是一个美好而独特的角度，它让我们有机会在别人的成长历程中去体验、思考，探索生活中的真智慧。问题或许是不同的，但解决问题的思路却是相似的。当我们把智慧的火种传播出去，就会有越来越多的生命被照亮、被点燃。

国内首部萨提亚应用案例集。
《绽放》记录了萨提亚学员的成长和改变，也包括专业导师的经验分享。作为读者，如果你对萨提亚感兴趣，本书将带你近距离接触萨提亚学员的圈子；如果你已经是萨提亚学员，那么可以像旁观者一样，毫无压力地在别人的成长历程中去体验、思考，探索生活中的真智慧；如果你是萨提亚导师，本书将与你分享**手的心灵成长资料，了解学员、走进学员心理，每个人的问题或许不同，但解决问题的思路却是相似的。
全球知名萨提亚导师约翰贝曼鼎力推荐。

走在幸福成长的路上 葛君明
从2005年3月第一次接触萨提亚模式至今，我在这条心灵探索的路上走了十年多，种种经历、体验、学习和成长，就像一个个神奇的礼物。
转化，让我多了些选择和弹性
我成长在一个大家庭，小时候家里条件不好，父母要养活这么多孩子，又要供我们上学，每天工作十分辛苦。我的童年有很多缺失，比如父母的关注、肯定甚至拥抱等，这些东西对我性格的影响之大，直到我成年之后才慢慢意识到。
在我的记忆当中，父母总是教育我们做任何事都要认真。我从小就养成了习惯：洗碗要洗得干干净净、家具要摆放得整整齐齐、用完的东西要放回原处……慢慢地，面对任何人和事，我都会在心里有个无形的要求。记得上大学的时候，同学坐在我的床上，她一起来我就赶紧把床单弄整齐，结果这个同学对我说，她再也不敢坐我的床了。工作以后，遇到同事做事达不到要求，我就抱怨他们不认真；和老公谈恋爱时也是如此，不知不觉地提很多要求，后来老公才告诉我，我的很多标准都让他感到难受；做了妈妈之后，我要求自己既要做个好妈妈，又要好好工作，常常把自己搞得很累，一旦哪方面没做好，就会充满自责和内疚，这种坏情绪影响到老公，无形中也给他造成了很大压力。
在第一堂萨提亚课上，老师让我们把自认为影响最大的一条家庭规条拿出来做转化。我先把“做事要做到最好”转化成“做事要尽力做到最好”，接着又尝试把“做事要尽力做到最好”转化为“有些事情要尽力做到最好”，如此一来轻松了好多。最后再尝试转化为三种选择：第一，当我有能力的时候，做事情要做到最好；第二，有些我认为重要的事情，我愿意做到最好；第三，当我愿意选择去做的时候，做事情要做到最好。
从认知上将这些规条转化还只是第一步，真正实践起来并不容易，要带着觉察不断练习。刚开始，遇到做不到的事情还是会难受、自责，我问自己：真的尽力了吗？如果答案是肯定的，就要学会释怀。特别是在一些重要的事情上，不断地觉察、练习，自己变得轻松许多，家人也更开心了。我将这个规条慢慢转化，把它变成非常有用的资源，知道什么时候该用它。
在转化的过程中，我也深深地体会到：旧有的模式未必都是不合适的，只需要换个角度，也许就是很好的生活指南。转化让我多了些选择和弹性。
在家庭重塑中找回自己
萨提亚模式有个非常有魔力的工具——家庭重塑。
有一次，玛利亚老师要在香港做个家庭重塑的大型示范，而我有幸成为个案明星1。玛利亚老师问我准备处理什么议题，我一时回答不出来，“好吧，我们就尝试来探索一下。”她说。我的内心无比激动和紧张，不知道会发生什么。
当时现场有近300人，当玛丽亚老师把我记忆中的家庭成员的互动场景全部雕塑出来时，我的眼泪簌簌地往下流，内心充满了痛苦、失望、压抑——我看到了母亲讨好父亲、姐妹们讨好父母，每个人求生存姿态后面都隐藏着不容易。同时，我也看到了大家之间的爱，只是都没有很好地表达出来。我深刻地体验到自己在这样的环境中长大，有多少作为孩子的需求被忽略，有多少内心的渴望被压抑！玛丽亚老师充满爱、接纳而又有力量的陪伴，带领我慢慢走过这个历程。放下一些童年未被满足的期待，我的内心慢慢平静下来。
当我站在父亲（角色扮演者）面前表达时，父亲皱着眉头说：“哭什么哭，就知道哭，我看到你这样就烦！”那种口气像极了小时候父亲对我说话的样子。玛丽亚老师把手放在我的背后，我的后背顿时挺直了，内心觉得很有力量。我告诉父亲：“我不喜欢你这样说我。”玛丽亚老师说：“你告诉父亲，你是值得的！”我看着父亲的眼睛，说：“我是值得的！”
这句话说完，我的身体体验到一种非常神奇的感觉：