本书以介绍新手父母从备孕到宝宝出生后相关孕育知识为主，书中没有堆砌理论、空洞的说教，而是针对80后新手父母最关心、最想知道以及最应该知道的孕育知识进行相关介绍。书稿内容涵盖积极备孕、孕早期、孕中期、孕晚期、月子期及呵护宝贝迈入新人生等多方面内容。