《我的第一本礼仪书：我很有礼貌》主要内容包括：自我仪表，坐姿，站姿，洗脚刷牙，着装，剪指甲，校园礼仪，升旗，游戏，迟到，遇到别人犯错，同伴交往，学会拒绝，上课，放学，家庭礼仪，餐前礼仪，用餐礼仪，餐后礼仪等。

一、自我仪表
　坐姿
　站姿
　洗脚
　刷牙
　着装
　剪指甲
二、校园礼仪
　升旗
　游戏
　迟到
　遇到别人犯错
　同伴交往
　学会拒绝
　上课
　放学
三、家庭礼仪
　餐前礼仪
　用餐礼仪
　餐后礼仪
　尊敬长辈
　外出时
四、公共礼仪
　在动物园
　在医院
　看演出
　敲门
　阅读
　乘公共汽车
五、交往礼仪
　对不起，没关系
　谢谢，不用谢
　参加婚礼
　做客
　打电话
　问路
　遇外宾
　借物品
　称谓
礼貌用语称谓表