本书是将头部点穴按摩用于健身益寿、防病治闻的通俗读物。全书共三章。第一张介绍了头部点穴按摩健身长寿治病的基本常识，包括起源、发展、机制、方法、操作要领、注意事项等；第二章介绍了头部点穴按摩方法的具体运用，如男女美容、健脑提视、口腔保健、防癌抗老、考前放松