本书收录了《幽州苦海大龙谣》、《姑娘生龙》、《老李天生是龙种》、《白龙江易名黑龙江》、《再说高亮赶海》、《北新桥老姚抓孽龙》、《通惠河·北京的母亲河》、《积水潭的传说》、《鲁班在北京编童谣》、《西便门与咱的鲁班爷》等老北京的民间故事。