“天下无二道，圣凡无两心。”少年南师读遍家中藏书，之后还借读“斯文和尚”的经书，可谓求知若渴，嗜书如命。“世间百工技艺，各有规矩准绳。”读《父亲南怀瑾》，我被南师百年传奇人生所折服，《少年南怀瑾》则让我见识了南师不平凡的少年，正是这爱国爱家、善良热情、勤奋刻苦、坚毅执着的高贵品质才铸就南师一生的传奇吧！
第一章 南拳之乡地团叶／1
在浙江乐清一带，习武健身的日常习惯由来已久。这里的南拳是从古代的实战对抗中逐渐形成并承续下来的，具有实际的技击能力，绝对不是摆架势的花拳绣腿。
第二章 南家得子小“银奶”／5
传宗接代的压力，让近三十岁还没有孩子、在乡村已是高龄的夫妻坐立难安。但是诚意能动天，本来并不信神的赵氏，天天跑去城隍庙求神拜佛，终于怀孕生下一个男婴，并给他取了乳名——“银奶”。
第三章 “银奶”母乳到七岁／10
母亲赵氏大龄得子，对 “银奶”特别宠爱，坚持喂母乳直至 “银奶”上小学。“银奶”常常在放学后扑到母亲怀里撒娇吃奶。
第四章 童年多病常做梦／16
小孩子精力旺盛，好贪玩，晚上睡觉容易做梦。以前人们把小孩子 叫作“吵夜郎”，因为孩子做梦时总会乱动胳膊乱踢腿，也常常会做一些噩梦，以至于半夜大声哭叫着从梦中惊醒，弄得全家都不得安宁。
第五章 玩索诵读得启蒙／21
父亲教儿子读书，说：“读书嘛，就要别无他想，心中只有书上的内容，这样心无杂念地大声读出来，是多么美妙的事情啊！只要心里想着读书是一件快乐的事情，就算把读书变成像玩耍一样、像唱歌一样的事情，也能边玩边把书里的东西慢慢领悟了。这叫 ‘玩索而有得’。”
第六章 严父慈母树家风／31
尽管“银奶”是独子，受到母亲和家人们的疼爱，但是父亲依然严格地遵从着从长辈们传下来的家风，诗书礼仪，洒水扫地，待人接物，几乎面面俱到地严加管教。
第七章 功过格里记“功”“过”／41
自宋代以来，反省收心的传统教育，就采用过“功过格”的方法。 除了教《朱子治家格言》中的自我管理以外，仰周先生也用“功过格”来引导儿子学习做人。每天睡前，“银奶”都要做做反省的功课。
第八章 体弱少年偷习武／50
“银奶”小时候就向往侠士的行为。 一个人的时候，只要一做完父亲安排给他的功课，他就会兴奋地翻开武术书，照着书上的图案，一招一式地依葫芦画瓢，练得有模有样，就是不敢发出一点儿声响。
第九章 仗剑需交天下士／63
父亲仰周先生曾经告诫常泰院 “仗剑需交天下士，黄金多买百城书。”意思是大丈夫顶天立地，要多交天下朋友，多交有知识、有本领、有道德的朋友；富足了，要多买书，多读书， 培育人才。
第十章 遭遇抢劫家境变／71
南方海域有历史遗留的海盗问题，没想到，南家竟然遭遇了海盗劫掠的意外灾难，这使南家的情况发生了巨大的变化，仰周先生辛辛苦苦 打拼积累下的家业，几乎一夜之间被劫个精光。
第十一章 “背榜”旁听遇恩师／83
常泰十三岁时，短期插班的小学读完了，虽然学到了很多新知识，也很努力，可是毕竟在私塾里打下的根基和县城里的小学课程不同，毕业考试，他考了倒数第一名，也就是说他没有拿到小学毕业证书。
第十二章 自修三年住寺庙／93
自从常泰小学插班结束后，一向管教严格的仰周先生认为，在家里自修，环境过于优越，人来人往比较嘈杂，容易分散注意力，让人变得懒散，于是决定把常泰送到家庙里去读书。那里比较幽静，容易让人静下心来。
第十三章 一心习武离家乡／103
青少年时期，正是满怀壮志、雄心勃勃而无处着手用力的时候，一 位在外地做事的同乡回乡度假了，常泰就趁机前去打听一些外面的消息。这位同乡见多识广，便鼓动他到杭州的浙江省国术馆去学习。
第十四章 远赴杭州学国术／108
迎面吹来的带着咸腥味的风把他的头发都吹得竖起来，衣襟随风飘动，远远看去，常泰就像一个武侠小说中的少年侠客走在红色的晨晖中，他那瘦小的身影被拉成一个高大的巨人的影子。他先搭车到了温州，再坐船到上海，又转坐火车才到了杭州。
第十五章 “四眼和尚”结好友／119
人需交好的朋友，才能增长见识。常泰经常到庙教一位戴眼镜的和尚打拳、练剑，同和尚聊天。 和尚供他吃喝，还借书给他读。很快，他们就成了好朋友，常泰开玩笑叫和尚“四眼和尚”，和尚也不生气，反而开怀大笑。
第十六章 救助同乡竟被骗／127
被骗不是耻辱，只是成长的学费。受骗过后，常泰在信中把这件事告诉了父亲仰周先生。 父亲在回信中说院 “这个人确实是乐清人，而且是个骗子！他已经用不同的伎俩骗了不少人了；出门在外的同乡很多都受骗过。不过，你这样做也没有错。不能因为有些怀疑，就不去做善事 了。”
第十七章 寻找剑仙遇奇道／134
老道士从屋子里面一走出来，那举止和风度便折服了少年常泰。只见这位老道士真的就像传说中的那样，黑发、白胡子、白眉毛、白牙齿，穿着一双云鞋。灰色道袍的两只宽大的长袖一挥，随风飘起，他走 起路来身轻如云，简直像一位神仙！
第十八章 苦习夺冠追宏愿／142
万众瞩目的全国武术大赛如期而至，经过紧张的比赛和严格权威的评定，各个项目的冠军接连产生，最后，常泰以最佳姿势取得了拳类冠军。经过两年的学习，1937年5月，常泰在国术馆以优异的成绩毕业了。
后 记 一生追寻成传奇／148
南师怀瑾一生致力于弘扬中国传统文化，行踪印迹奇特，成就一生传奇。他坚持追寻梦想， 积极践行，知行合一，受到众多国内外民众的 追崇， 素有“禅学大师”“国学大师”的赞誉。
附 录
南怀瑾大事年表（1—17岁）／150
南怀瑾经典语录／153
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