《学海导航系列·相约北大（4）：32位北大新生的成长手记》关注的学习与成长难题：如何“向课堂要效率”？要不要搞“题海战略”？要不要参加课外补习班？要小要参加竞赛？怎样在“学习”和“课余活动”间游刃有余？怎样做计划才有效？怎样克服“拖延症”？怎样选择“学文”还是“学理”？怎样处理人际关系？怎样让自己的内心更强大？……

也许你正在求学路上艰苦跋涉，为艰涩的作业愁眉不展，为青春的友谊伤感无措，为未知的明天兴奋焦虑……那就读一读这套书吧，看看这群相约北大并走近北大的学子们曾经的奋斗、困惑与收获。虽然你的目标可能不是北大，但梦想与激情有什么不同，对知识的探索与内心的锤炼是青春共同的追求。

学习方法篇
回望来时路
真理永远是朴素的，好的习惯无非就是上课时学会倾听，课后温故知新，学思结合。这么简明的道理人人都会明白，但能坚持下来的并不多，这需要一种心如止水全神贯注的心境，也需要一种锲而不舍金石可镂的毅力。
我的求学经历之攻关
在高三的这一年里，我没有再痴迷于游戏，只是偶尔才玩一玩，从未沉迷其中。我把它当成了高三繁重学习生活中的一种减压方式而已，因为在游戏中，能忘记自我，暂时把繁重的学习放到脑后。
高中祭
波动没有什么大不了，历史就是波动式的前进，螺旋式的上升，而每个人也是一样。不要被波动搞得手足无措，要尽力摒除内心的无力感，在波动中前行，而不是在波动中停滞。
写在大学前
不要过分看重名校的牌子，我在这儿就吃过亏。也不要以为不在清华北大就没前途，钱学森是上海交大的，吴孟超是同济的，袁隆平是西南农大的，但他们绝对是中国人中最棒的。
飞向梦想
起初我以为只有自己失眠，后来才发现原来大家都有，就连状元也难逃此状。幸好有位老师给了我一个很好的建议，让我每天晚饭后去散步三千米以上。这真的是一个不错的建议，不过见效的前提是一定要坚持。
积极参与学生活动，让高中生活更精彩
我们要在行动上学习儒家的担当——“是不可以不弘毅”是何等的慷慨，“知其不可而为之”又是何等的悲壮。同时我们又要在思想上学习道家的超脱——“缘督以为经，可以保身，可以全生”，顺随自然，不强求结果。
我的高中路
每个人都是世界上独一无二的个体，因此，适合每个人的方法也就不会相同。我相信，只有我们自己才能真正发现适合自己的路。我从不相信盲从能带来完美的结果，何况什么是适合自己的是早晚要弄清楚的事情。
心态
适当的压力是必需的。在外界压力很小的时候，我们就需要给自己一些压力，让自己保持积极向上的精神状态，保持住心中的紧迫感。而当感觉到外界已经带来了很大的压力，那我们就要给自己放放假，让自己的心灵稍微轻松一下，这样才能更好地乐观面对生活。
战略加态度为梦想插上翅膀
很多人把高考比做一场没有硝烟的战争，有所不同的是你既是运筹帷幄的大将军又是冲锋陷阵的小兵，因为这毕竟是你的战斗。
一步一步，走向云端
学习是一次独立的行动，需要探索，琢磨，积极应战，顽强应战。艰辛由你独自承担，胜利，也由你独自争取。
回首高中——忆往昔峥嵘岁月
在高三最后的冲刺阶段，要保持对自己的信心，始终坚信自己一定……
……

成长感悟篇

    童年，应该是每个人最无忧无虑、自由自在的时光。一颗童心，纯净得白璧无瑕，青涩得有如小荷才露尖尖角。童年的人儿，脑里装满幻想，心里填满好奇，眼前应是怡红快绿，耳畔该是莺歌燕啼，跑着，跳着，唱着，闹着……
    童年，是一切美好的开始，是一切兴趣萌芽的沃土！
    童年里做什么？玩！
    童年里，玩是天经地义。不仅要玩，还要玩得透彻，玩得过瘾，玩得花样繁多，层出不穷。而学习知识，只是众多玩法中妙趣横生、快意无穷的一个。我听过许多孩子抱怨过学习的苦恼，他们觉得课堂时光对于他们是度日如年，每一秒都心猿意马、如坐针毡，自己看书味同嚼蜡，老师讲课催人人梦，只盼那下课铃快快鸣响，好享受课间十分钟短暂的欢愉。有这样感受的孩子无疑是不幸的，他们没能感受到学习知识的乐趣，正相反，他们在学校这个笼子里“苦苦挣扎”。
    我觉得追根究底，他们痛苦的根源是玩耍时间太少。无论是什么事，无论它的吸引力多大，如果让小朋友日复一日年复一年只做这一件事，任何事都会失去光泽。学久生厌，玩久想学。那些厌烦学习的孩子如果能尽情地玩，回到课堂上，一定是另一种精气神，一定会觉得生活充满亮色，天天都新鲜，天天都精彩！
    这些是我的亲身体会，童年如果变成了游戏的天堂，学习知识便会化作一种爱好。
    我的童年过得十分潇洒，学业负担很轻，每天有大把的时间在外面尽情奔跑，呼朋唤友，房前楼后，小山上下，广阔的大地上到处有我欢腾的足迹、爽朗的欢笑，周围一切都显得那般生机盎然。
    知识于我亦是如此。我从未觉得学习知识是个苦差事，识很多字，了解一些人物，大声吟诗，动脑筋解解算数题都很有趣，上课的时候，我专心听老师讲的每句话，后来我甚至能把语文老师讲的一课复述下来呢。
    小学里过得最开心的是五年级，那时很多知识都已学完，每天上课只要完成规定的任务后，老师就奖励我们去外面玩，完成得越快越准，越能有更多时间玩。我那时上课特别专心，感觉效率也因此提高很多，做完每道题都激情澎湃，因为我又离玩近了一步。小学五年级比前几年变得更愿意上学，盼望着每日自由玩耍的时光。通过这个举措，我班同学的学习积极性都被调动起来了，成绩也稳步提高。
    寓教于乐，尽情游戏，培养兴趣对小学生来说太重要了！
    兴趣有了，便有了孕育一切才能的土壤，而良好的习惯当是让这方土壤肥沃饶美。小学时代，学习的知识量并不大，培养良好的学习习惯当是这一阶段的主题。
    真理永远是朴素的，好的习惯无非就是上课时学会倾听，课后温故知新，学思结合。这么简明的道理人人都会明白，但能坚持下来的并不多，这需要一种心如止水全神贯注的心境，也需要一种锲而不舍金石可镂的毅力。所以有言说：古人成大事者，非有超世之材，必有坚忍不拔之志。我觉得多读书是怡情冶性锻炼毅力的好方法，阅读书籍时必须心无旁骛才能读下去，而静下心来读书，不理会外界的纷扰与精彩，也需要坚定的定力。
    ……