你了解体育吗？了解它的发展史吗？或许你喜欢足球，期盼有朝一日能登上世界杯的舞台，但你知道足球的起源、规则和其五花八门的技巧吗？或许你喜欢跳高，那纵身一跃、栏杆纹丝不动的感觉让你骄傲，但你知道跳高的分类和各种精湛的技术吗？或许你梦想有一天能够如菲尔普斯那样成为游泳王子，在人们艳羡的目光中冲向终点，但是你了解游泳的种类、规则与技巧吗？或许你对这些一无所知，或者略知一二。没关系，翻开《中小学科普文库：乌龟也能跑得比兔子快（体育）》，各类你感兴趣的、喜欢的体育运动就会展现在你面前，为你讲述它丰富多彩，的故事。
《中小学科普文库：乌龟也能跑得比兔子快（体育）》：
握着哑铃飞奔——古代跳远与现代的不同“你信不信？我就算抱着一个铅球也能跳过你。
”陶野自豪地说。
“这可不一定，虽然你的100米跑比我快，但跳远可是我的强项。”彬彬不服气。
“那下课咱就去比试比试吧。”陶野建议。
“你们不能这么做。”听到两人的对话，体育老师走过来，“这多危险啊，更何况做剧烈运动一定要有老师陪同才可以。”“老师，我们知道错了，不会这么做的。”陶野和彬彬低下头。
“不过很久以前的跳远确实是抱着重物进行的，但是咱们绝对不能这么做。”老师补充道。
跳远是古代奥运会的全能项目之一，是五项全能中动作很难完成的一项。大家可能觉得跳远不过是几个连续的动作，跳得远很难，但完成动作确是简单的事情，实际上，古代跳远和现代跳远是不同的。
古代跳远中，运动员需要双手各拿着一个哑铃，当运动员腾空前，双臂尽量向前摆，用来产生带动身体向前的力量；腾空以后，双臂向后摆，使身体向前冲。古代跳远还规定，如果运动员的双脚不能在沙地上留下清晰的脚印，则没有成绩。
当现代人还原古代人跳远的动作时，发现这种跳远方式实在很难。如果想要在落地时产生清晰的脚印，哑铃就要在腾空的时候抛掉，否则会因为握有哑铃的双手在身体后方而导致重心后移，落地时坐在地上。如果强行把哑铃拉到身体前方，身体可能向前倾而趴在地上。所以跳远是令古代运动员望而生畏的一项运动。
古代没有专业的测量工具，不能精确地判断成绩接近的运动员名次。除了运动员跳的距离以外，评判运动员的成绩还有关键的一点就是看运动员的姿势是否优美，只有这两者的结合，才能获得好成绩。试想，拿着两个哑铃快速奔跑、腾空、落地本来就是一件很难的事情，要距离又要优美，确实是一件非常难的事情。
世界上最早跳远的男子世界纪录是1901年创造的，当时的成绩为7.61米。
1931年，日本选手南部忠平第一个采用了挺身式的技术，创造了7.98米的世界纪录。在1968年的墨西哥奥运会上，美国人比蒙创造了8.90米的世界纪录，并且保持了23年之久。
目前的男子世界纪录为美国运动员迈克·鲍威尔在1991年创造，成绩为8.95米，离9米近在咫尺。人类何时能突破9米大关，让我们拭目以待。
科学小链接：跳远的动作包括4部分，分别是助跑、起跳、腾空和落地。怎样才能将这4个运动连贯起来并获得好成绩呢？第一，测量好步伐。很多初学跳远的人，往往都量不好自己的步伐，不是踩不到板，就是脚尖伸过了。优秀的运动员基本能保证最后一步能踏到踩踏板上，脚趾踩踏板的位置不会太浅，更不会越线。因此在助跑过程中，一定要在速度和步伐上找到平衡点，否则测量的步伐不准确。
第二，腾空时要收腹摆腿，利用惯性尽力向前冲。
第三，落地时身体尽量向前倾，双腿也尽力向前放，如果脚在重心之前，要控制身体把重心前移，以免控制不好平衡，一下子坐在沙坑里，跳得远而量得近了。
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