本丛书将唤起青少年心底的觉察和智慧，给那些浮躁的心清凉解毒，进而帮助青少年创造身心健康的生活，来解除心理问题这一越来越成为影响青少年健康和正常学习、生活、社交的主要障碍。本丛书从心理问题的普遍性着手，分别描述了性格、情绪、压力、意志、人际交往、异常行为等方面容易出现的一些心理问题，并提出了具体实用的应对策略，以帮助青少年朋友科学调适身心，实现心理自助。

第一章　一切因竞争而精彩
　优胜劣汰是铁律
　让优势主导你的人生
　改变自己才能适应环境
　没有危机意识是最大的危机
　竞争合作共存亡
　不做温室的花朵
　过度保护是种伤害
第二章　什么是真正的竞争
　输赢观念须知道
　成败输赢意味着什么
　我们生活在一个竞争的时代
　教孩子正确的竞争观念
　忌妒是竞争的恶瘤
第三章　智力让竞争力不打折 第一章　一切因竞争而精彩
　优胜劣汰是铁律
　让优势主导你的人生
　改变自己才能适应环境
　没有危机意识是最大的危机
　竞争合作共存亡
　不做温室的花朵
　过度保护是种伤害
第二章　什么是真正的竞争
　输赢观念须知道
　成败输赢意味着什么
　我们生活在一个竞争的时代
　教孩子正确的竞争观念
　忌妒是竞争的恶瘤
第三章　智力让竞争力不打折
　测出孩子的智力
　人间没有笨小孩
　你的方法对了吗
　做事有计划
　阅读为孩子的心灵插上翅膀
　自我反省完善人生
　拥有优势思维
　你也有自己的优势
第四章　特长打造核心竞争力
　打造你的竞争资本
　特长让你更高一筹
　特长是兴趣的深度发展
　善于发现孩子的天赋
　艺术特长也很重要
　持之以恒的独特魅力
　劣势也可以转化成优势
第五章　学习力决定竞争力
　征服世界的通行证
　什么是真正的学习能力
　学习靠主动
　敢质疑才有发现
　孩子为什么厌学
　好好运用人生两大宝
　……
第六章　独立人生更具竞争力
第七章　人生须多竞争少攀比