本书由上、下两篇组成。上篇“触摸易学”, 重在介绍易学的基础知识、理论构架和思想价值; 下篇“六十四卦解析”, 是全书的主干部分, 作者逐一疏解六十四卦之卦、彖、象、爻之辞, 每一卦后面都会附上自己的理解, 时有新见。本书主题鲜明, 不搞玄虚迷信, 只立足文本解析《周易》在国家治理、社会治理和民生护卫上蕴含的智慧, 强调辩证思考, 洋溢着健康向上的气息, 表现出积极作为的乐观精神。