本书认为每个人都有深层次的自卑感，鼓励读者勇敢用积极、合作、向上的方式来克服自卑，提升自信，成为积极乐观生活的人。作为精神分析学家和个体心理学家，阿德勒深入分析一个人的心理与行为，并解答其人生问题困境的根本原因。他认为，想要理解自己，就要从自己的过往经历和最初记忆着手，分析自己的具体生活方式，并觉察出自身问题的根本原因。本书具有很强的学术价值和心理学内容价值，值得心理学研究者阅读。