本书分健步人生、安然如新、因善而乐、人文荟萃、大美自然、终点起点六部分，以作者在深圳的生活、工作为基础，将过往岁月的沉淀化作新的创作起点，记录深圳城市街巷变迁与职场生活感悟，在时代发展的轨迹中探寻内心的方向。同时，饱含对故乡大埔的眷恋，故乡的老屋、河流既是乡愁的终点，也是情怀与创作的起点。作者用文字承载乡土记忆与城市情怀，传递对生活的真诚热爱，诠释“终点也是新起点”的理念。