本书旨在增强大学生职业规划意识，指导其提前做好就业准备，以择业新观念打开就业新天地，促进高质量充分就业，是专门开展生涯教育和就业指导的实用教材。全书分为上下两篇，上篇为职业规划，下篇为就业指导。本书题材新颖，内容丰富，理论联系实际，具有针对性、实用性、时代性和指导性。在体例上，本书设置有学习目标、案例导入、拓展阅读、案例精选、互动测评、模拟实训等模块，帮助学生更好地理解和掌握所学知识，达到学以致用的目的。