本书以“科普文旅”为核心，串联五大国家公园核心看点。开篇概述国家公园理念与生态价值，随后分篇章呈现各公园特色：三江源聚焦“中华水塔”生态景观与观测点，大熊猫国家公园标注熊猫观测线与自然课堂，武夷山整合徒步路线与孑遗植物打卡点，东北虎豹国家公园推荐四季观兽与林海探秘地，海南热带雨林详解雨林科考路线与特有物种观测指南。