本书将中华文明起源划分为两大阶段：距今4700年涿鹿之战前的“满天星斗”阶段，以及战后的“盐湖争霸”阶段，然后在两个阶段中各择取9位，共计18位神话传说中塑造了华夏早期文明基因的“神”为研究对象，系统还原了远古神话人物对应的真实族群谱系、文明成就与迁徙脉络。本书并非孤立神话的简单汇编，而是以四篇核心文献为研究骨架，深入解析远古被尊为“神”的人物或英雄背后承载的真实历史进程、文明演进逻辑以及族群记忆的生成流转机制，打破了神话与历史、传说与实证的传统壁垒，构建出多族群交融共生的中华文明起源完整图景，为诠释中华文明“上下五千年”的连续性演进提供了一套可验证、可追溯的系统性叙事。