本书围绕“方法选择、SPSS应用与结果解释”三条主线展开，立足体育教学、运动训练、竞赛分析和体育科研中的常见数据问题，系统介绍体育统计学的基本内容与实际应用。教材首先从体育统计学的功能定位入手，帮助学生理解统计学在训练效果评估、成绩比较、关系分析和研究报告撰写中的作用；随后讲述研究设计、变量识别、数据来源及数据质量控制等基础内容，为统计方法选择奠定前提。之后，教材重点介绍描述统计与图表表达、t检验、方差分析、相关分析、回归分析及常用非参数检验等本科阶段最常用、最基础、最实用的统计方法，并结合SPSS软件展示操作流程。与传统教材偏重公式推导和手工计算不同，本书更强调在真实体育情境中识别问题、选择方法、完成分析和解释结果，尤其突出SPSS输出结果的阅读、统计结论的规范表达以及从统计结果走向体育专业判断的训练。