本书作者代入小猫简单又可爱的视角，循序渐进地引导读者理解中医理论知识，如阴阳的动态平衡、气血津液的循环输布、五脏六腑的功能特性，以及能量阻滞与疾病形成的关系。其核心目的在于，剥离艰深晦涩的术语，直达中医“天人相应”与“整体观”的本质，让读者从根本上建立对身体运行规律的认识。