本书主要讲述了主角一行人参与名为《人类恋爱观察室》的恋爱综艺节目的第一季收官与第二季录制。睡衣派对、水上乐园、《恋察》小镇等新奇环节收获一众好评，节目效果不断，收视率再创新高。另外本书重点揭秘了男主角沈爅卿的童年经历和配角柳沃星的家庭环境，女主角谢弥改变了沈爅卿的原结局，在新环节中两个人感情不断升温；谢弥与嘉宾赖冰璇帮助柳沃星改变现状得到蜕变，摆脱家庭束缚走向自由，活出自我。谢弥靠自己的努力与随机应变能力，收获恋情与事业双丰收。