本书架构清晰、论据扎实，以当下前沿的“十四大衰老标志”为理论支撑，从核苷酸从头合成、补救合成两大生理途径入手，层层剖析5'-核苷酸维系遗传、信号、代谢三大稳态的核心作用，又结合肠道、免疫、大脑、造血等人体关键系统，辅以大量实验数据与临床成果，系统阐释了核苷酸对细胞修复、组织再生、免疫防御的重要价值。