本书聚焦学校体育教育提质升级的改革导向，系统梳理体育课程设计与教学模式的相关理论脉络，深入剖析当前体育教学中存在的课程体系碎片化、教学模式单一化、与学生运动素养成长规律适配不足等现实问题，厘清体育课程设计体系构建的核心原则与教学模式创新的内在逻辑，围绕分层递进的课程内容搭建、趣味化实践教学场景设计、课内外体育育人资源协同等维度展开理论建构，结合不同学段体育教学实践提炼落地路径，为体育教育工作者提供体系化的实践指引。