本书由洪铁军2012—2019年课堂录音整理而成，以一线教学视角系统拆解书法核心要义，兼具理论深度与实践价值。全书聚焦汉隶、唐楷、行书三大书体：汉隶部分详解“金石气”“苍茫感”创作要点，对比张迁碑、曹全碑等经典碑帖的笔法、结体差异；唐楷部分剖析欧、颜、柳三体审美特质，强调笔法核心与碑帖结合，批判“今楷”等伪命题；行书部分解读“楷法雅化”用笔要领，梳理王羲之、唐、宋等阶段行书的时代气息与审美特征。