本书以"先想清楚，再动手”的数据思维为主线，全书共9章，从第3章开始，每章从一个真实业务问题出发，手把手带你完成从设计表结构到搭建完整系统的全过程。全书采用案例驱动的方式，覆盖信息收集、跟进管理、经营复盘、流程自动化与AI协作五类高频场景，通过读书清单、客户管理系统、三张表经营复盘、AI销售日报等完整案例，串联起字段设计、关联引用、仪表盘、自动化流程与AI字段等核心能力。第9章把AI请进电脑，认识智能体（AI Agent）与6款代表性工具，学会用飞书CLI把AI整理好的资料写回多维表格，让这套方法延伸到飞书之外。同时，每章均配有可直接导入的配套数据集。

数据与AI培训师，得到App“如何用飞书多维表格轻松搞定数据分析”主理人，微信公众号边牧AI作者。拥有多年为销售、财务、教育等行业的一线团队做数据运营的经验，擅长把具体业务翻译成一套能用的表。信奉一条工作原则：把数据交给AI，判断留给自己。