本书从舞龙运动的发展历程介绍入手，针对舞龙运动现代化发展历程、舞龙运动现代化的思考及其健康发展对策、民运会视角下舞龙运动的发展策略进行了分析研究；另外对各地与各民族舞龙的习俗及开展情况、舞龙龙具制作工艺及材料、舞龙运动技术体系、舞龙教学与训练以及舞龙竞赛的规则作了一定的介绍；还剖析了舞龙运动的价值功能，涵盖了舞龙运动的社会价值功能、美学价值功能，非物质文化遗产舞龙运动的传承与发展，文化生态视野下舞龙运动的传承与发展等相关内容。