本书主要内容包括：职业素养概述、专业知识和专业技能、职业道德和职业操守、职业道德和职业操守、团队合作和人际沟通、学习能力和创新精神、心理素质和身体素质、自我管理和组织协调、责任意识和担当精神、终身学习和自我提升、人际关系和社交能力、自我保护和法律意识、职业素养教育与自我修为等。